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好吃的椰汁馬蹄糕如何做

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好吃的椰汁馬蹄糕如何做

  馬蹄含有各種不同的營養(yǎng),它的食療功效也很好,它具有解毒、利尿等功效。你想自己動手做好吃的椰汁馬蹄糕嗎?現(xiàn)在,學習啦小編來告訴你椰汁馬蹄糕的圖解做法。

  椰汁馬蹄糕的制作食材

  • 主料
  • 椰漿

    400ml
  • 馬蹄粉

    250ml
  • 輔料
  • 純牛奶

    250ml
  • 黃糖

    1磚
  • 白砂糖

    適量

  椰汁馬蹄糕的做法步驟

  1.準備好所有材料!

  2.一罐椰漿+250純牛奶+一兩勺白砂糖(喜歡甜一點的可以加多一點砂糖)混勻!

  3.把1磚黃糖切碎,加2碗半水煮成糖水,放涼備用。

  4.往一盒馬蹄粉里慢慢加水,和成粉團,然后把粉團平分成2份。

  5.把粉團分別加到椰漿和冷卻了的糖漿里,慢慢攪拌直至粉團完全融化。小黃和小白就現(xiàn)出雛形啦~

  6.用直徑約50cm的金屬盤子(這個size蒸一盤剛剛好),在盤底均勻的涂一層油,放蒸鍋里先熱上半分鐘。然后淋一層小黃,合上鍋蓋蒸大概2分鐘至剛好成固體狀,再溫柔的淋一層小白。

  7.如此重復,大概每過2分鐘加一層。具體每一層多厚就看個人喜好啦~ 當然,每層越薄做下來就越費時間,但也越好吃。

  8.最后一層下完后直接蒸上5分鐘,出鍋后放涼切塊就能吃啦

  馬蹄的食療作用

  1、治痔瘡。

  痔瘡患者常食馬蹄也大有益處。

  2、促進生長發(fā)育。

  能促進人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處,同時可促進體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝,調(diào)節(jié)酸堿平衡,因此馬蹄適于兒童食用。

  3、治食道癌。

  馬蹄10只,帶皮蒸煮,每日服食。

  4、治咽喉腫。

  馬蹄絞汁冷服,每次125克。

  5、預防流感。

  鮮馬蹄250克,甘蔗1根,切段,入鍋煎煮,熟而食之,有清熱消炎,生津止渴之效,適于發(fā)熱后期之心煩口渴和低燒不退,還可預防流感。


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