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好吃的香蕉雞蛋羹怎么做

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好吃的香蕉雞蛋羹怎么做

  由於香蕉的消化、吸收相當(dāng)良好,因此從小孩到老年人,都能安心地食用,并補給均衡的營養(yǎng)。你了解香蕉雞蛋羹要怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理香蕉牛奶雞蛋羹的好吃做法。

  香蕉牛奶雞蛋羹的制作食材

  • 主料
  • 牛奶

    100ml
  • 雞蛋

    1個
  • 輔料
  • 香蕉

    半根

  香蕉牛奶雞蛋羹的做法步驟

  1.香蕉用勺子壓成泥,可以不用壓的太細(xì),保留一些顆粒的口感也不錯

  2.雞蛋打散

  3.將蛋液倒入香蕉泥中攪勻

  4.倒入牛奶攪拌均勻

  5.放入蒸鍋中,蒸鍋倒入熱水蒸10分鐘

  6.蒸好的雞蛋羹

  7.需要馬上吃的時候,可以將碗坐在水里,隔水降溫

  香蕉皮藥用價值

  1.巧治高血壓:取香蕉皮30克—60克,煎湯服用,可治高血壓。

  2.巧防中風(fēng):取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲,能擴張血管,防止中風(fēng)和心絞痛。

  3.治皮膚瘙癢癥:香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生。實驗證明,由香蕉皮治療因真菌或是細(xì)菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果很好?;颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬,手癬,體癬等)反復(fù)摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數(shù)日,即可奏效。

  4.治口腔潰瘍:香蕉皮是一味很好的中藥,其干品加上另一味中藥名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加適量紅糖調(diào)味,喝了可以治口腔發(fā)炎,潰瘍(俗稱:燈盞凼);還有通便的作用。

  5.醫(yī)治風(fēng)火牙痛:將香蕉皮洗凈,加冰糖入鍋,加適量水煎燉。飲湯,每日2次。

  6.解酒:香蕉皮60克煮水飲,清利頭目。

  7.治痔瘡和便血:將兩條香蕉連皮放在火上烤,然后趁熱吃,可改善痔瘡及便血。

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