榴蓮重芝士蛋糕的制作方法
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榴蓮富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用會阻塞腸道,引起便秘。平時生活中你會做榴蓮重芝士蛋糕嗎?今天,學習啦小編為大家推薦榴蓮重芝士蛋糕的制作方法。
制作榴蓮重芝士蛋糕的準備材料
榴蓮重芝士蛋糕制作過程的步驟
1.備好所有材料
2.用勺子把榴蓮攪爛,如果想細膩一些可以用攪拌機。
3.芝士加入細砂糖隔水加熱,攪至糖融化且順滑
4.雞蛋打散后分三次加入芝士糊里,每次加入都要充分攪拌后再加。
5.加入攪爛的榴蓮肉,再攪拌混合。
6.加入淡奶油攪拌。
7.再加入過篩好的玉米淀粉攪拌。
8.倒入六寸活底模,放在中層烤架上,烤盤倒入清水放在最下層,,200度20分鐘,轉150度45分鐘。
9.出爐后的蛋糕很脆弱,別急著脫模,待涼后放進冰箱冷藏4小時以上再吃,這時的口感才好。
榴蓮的功效與作用
辛、甘,熱。入肝、腎、肺三經。滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體??捎糜诰澨擁毎l(fā)早白、衰老,風熱,黃疸,疥癬、皮膚瘙癢等癥。
1.強身健體
經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。
2.活血散寒、緩解經痛
榴蓮性熱,食用后可以活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用,同時榴蓮改善腹部寒涼、促進體溫上升,可以極好的調節(jié)寒性體質的朋友。
3.開胃促消化
榴蓮的氣味跟人的感覺截然不同,有的人覺得很臭很惡心,有的人卻覺得氣味芳香,韻味無窮。此種氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進食欲。同時榴蓮中富含膳食纖維,可以促進腸蠕動。