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巧克力蛋糕要怎么做才好吃

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  巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多,兒茶酸能增強(qiáng)免疫力。你了解巧克力蛋糕卷要怎么做才好吃嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你巧克力蛋糕卷的做法圖解。

  巧克力蛋糕卷的主料輔料

  • 主料
  • 雞蛋

    5個(gè)
  • 低筋面粉

    85g
  • 牛奶

    60ml
  • 可可粉

    15g
  • 輔料
  • 白糖

    90g
  • 玉米油

    40ml
  • 塔塔粉

    1/4勺
  • 淡奶油

    100g
  • 奶油白糖

    8g

  巧克力蛋糕卷的做法圖解

  1.低粉可可粉過篩兩次

  2.牛奶玉米油和蛋黃一起加10克白糖攪勻

  3.把過篩后的粉類分幾次加到蛋黃糊里拌勻

  4.(現(xiàn)在烤箱開始預(yù)熱170度)接著打蛋白。打到魚眼泡時(shí)加三分之一白糖和塔塔粉,打到細(xì)泡時(shí)加三分之一白糖,打到微微出現(xiàn)紋路加剩下的白糖,打到提起打蛋器能拉出彎曲的尖角

  5..取三分之一打好的蛋白和蛋黃糊用刮刀切拌均勻,再倒回剩下的蛋白里切拌均勻

  6.把拌好的蛋糊倒下鋪了油紙的烤盤里。抹平。放到預(yù)熱好的烤箱里170度烤20分鐘后拿出來(lái)

  7.在烤的時(shí)間里打好奶油

  8.蛋糕片烤好倒扣出來(lái)趁熱撕開油紙,等蛋糕片不燙手時(shí)把油紙鋪好再翻過來(lái)抹上打發(fā)好的奶油四邊留一到兩厘米。從一邊卷起,放到冰箱冷藏一個(gè)小時(shí)拿出來(lái)切片食用

  巧克力的功效

  1. 巧克力能緩解情緒低落,使人興奮;

  2. 巧克力對(duì)于集中注意力、加強(qiáng)記憶力和提高智力都有作用,有些司機(jī)把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑,考試的學(xué)子也可用來(lái)健腦;

  3. 吃巧克力有利于控制膽固醇的含量,保持毛細(xì)血管的彈性,具有防治心血管循環(huán)疾病的作用;

  4. 巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多,兒茶酸能增強(qiáng)免疫力,預(yù)防癌癥,干擾腫瘤的供血;

  5. 巧克力是抗氧化食品,對(duì)延緩衰老有一定功效;

  6. 巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì),人體對(duì)其吸收消化的速度很快,因而它被專家們稱之為“助產(chǎn)大力士”,產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力,可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大,順利分娩,對(duì)母嬰都是十分有益的。

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