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西紅柿燉牛肉湯的做法

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  西紅柿具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞。好吃的西紅柿燉牛肉湯應該要怎么做呢?現(xiàn)在,學習啦小編來告訴你好吃西紅柿燉牛肉湯的做法。

  西紅柿燉牛肉湯的制作食材

  • 主料
  • 牛肉

    400g
  • 西紅柿

    200g
  • 輔料
  • 胡蘿卜

    適量
  • 適量
  • 蔥花

    適量
  • 適量

  西紅柿燉牛肉湯的做法步驟

  1.切好的牛肉片。

  2.胡蘿卜塊,姜,蔥花。

  3.西紅柿,先用熱水燙一下,很容易去除外皮的。再切成大塊。

  4.先把牛肉,炒一下。

  5.再放入處理好的西紅柿塊。

  6.放入高湯或是熱水,開鍋后,慢慢煲30分鐘左右。中間,少許的鹽。

  7.出鍋前撒上些蔥花,即可。

  西紅柿的食用禁忌

  (1)不宜和黃瓜同時食用

  (2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用

  (3)空腹時不宜食用

  (4)不宜食用未成熟的西紅柿

  (5)不宜長久加熱烹制后食用

  (6)服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用

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西紅柿燉牛肉湯的做法

西紅柿具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞。好吃的西紅柿燉牛肉湯應該要怎么做呢?現(xiàn)在,學習啦小編來告訴你好吃西紅柿燉牛肉湯的做法。 西紅柿燉牛肉湯的制作食材 主料 牛肉 400g 西紅柿 200g
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