鹿肉的烹飪方法
鹿肉的烹飪方法
鹿肉是十分滋補(bǔ)的食材,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了鹿肉的幾種做法,希望大家喜歡!
秘制瓦罐鹿肉
主料:鹿肉350克
輔料:桂圓10克,山藥(干)5克,蓮子5克,棗(干)15克,枸杞子3克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,料酒5克,白砂糖5克
做法:將鹿肉切成小塊,用清水漂去血水,焯水.桂圓去皮取肉,蓮子漲發(fā)浸泡.將鹿肉、桂圓、淮山、蓮子、紅棗、枸杞放入燉盅內(nèi),加入高湯,急火開鍋,慢火燉2小時(shí),放入調(diào)料即成。
鹿肉選新鮮未冰過的,用沙鍋慢燉;此煲菜具有健脾益氣,滋陰養(yǎng)血的作用。適用于治療氣血兩虛之面色萎黃、四肢乏力、食欲不振、頭暈?zāi)垦!?/p>
主料:香菇(鮮)200克,油菜心300克,玉蘭片50克
輔料:鹿茸2克
調(diào)料:姜3克,味精2克,黃酒5克,鹽2克,淀粉(豌豆)3克
做法:將鹿茸片浸泡;玉蘭片泡發(fā),切片,備用。將鐵鍋燒熱,等油熱時(shí)先取適量姜末下鍋略炸,再將香菇、青菜心下鍋煸炒,加入適量味精、料酒、精鹽、清湯或鹿茸浸泡液。攪勻收汁,汁濃時(shí)投入玉蘭片,用水淀粉5克(淀粉3克加水)勾小流水芡,起鍋裝盤,鹿茸片點(diǎn)綴在菜上。
溫腎助陽,補(bǔ)氣養(yǎng)血。用治年老體弱或久病、元?dú)馓撍?、陽痿、滑精、腰膝酸冷、眩暈耳鳴、氣短乏力、食欲不振。
雞肉鹿筋
主料:雞肉150克
輔料:冬筍50克,鹿筋100克
調(diào)料:料酒15克,鹽2克,大蔥5克姜5克,味精1克,胡椒粉1克
做法:雞肉切成肉醬.雞肉放在碗內(nèi)加蛋清、鹽拌勻.鹿筋洗凈,發(fā)好.冬筍洗凈,切片.起油鍋,分別把鹿筋、料酒、鹽、胡椒粉、冬筍,煸炒.再加水適量,燒開用濕淀粉勾芡.倒入已炒好的雞肉醬,加味精,炒勻即成。
鹿茸燉烏雞
主料:烏雞250克、鹿茸10克、精鹽適量
做法:烏雞洗凈,切塊,與鹿茸一齊置燉蠱內(nèi)、加開水適量,文火隔水燉熟、用調(diào)料調(diào)味后即可服食、準(zhǔn)備:10分鐘,烹飪:60分鐘
溫宮補(bǔ)腎,益精養(yǎng)血,適用于宮冷,腎虛精衰不孕者,癥見婚久不孕,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血色淡量少,小腹冷感,腰酸無力等。服本品期間,節(jié)制房事。忌食生冷、寒涼之品。鹿茸為脊椎動(dòng)物梅花鹿或馬鹿等雄鹿頭上尚未角骨化,帶絨毛的幼角。夏秋兩季雄鹿長出的新角尚未骨化時(shí),將角鋸下或用刀砍下,用時(shí)燎去毛,切片后陰干或烘干入藥
人參鹿肉湯
主料:鹿肉250克
輔料:人參、黃芪、芡實(shí)、枸杞各5克,白術(shù)、茯苓、熟地、肉蓯蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、澤瀉、棗仁、淮山藥、遠(yuǎn)志、當(dāng)歸、菟絲子、懷牛膝、淫羊藿各3克。
調(diào)料:生姜3克大蔥4克胡椒粉1克鹽、桂皮各3克。
做法:將鹿肉除去筋膜,洗凈,入沸水泡一會(huì),撈出切成小塊,骨頭拍破;將上述中藥用袋裝好,扎緊口,將鹿肉、鹿骨放入鍋內(nèi),再放入藥袋,加水適量,放入蔥、生姜、胡椒粉、食鹽,置武火上燒沸,撇去泡沫,改用文火煨燉2~3小時(shí),待鹿肉熟爛即成。
龜鹿大補(bǔ)雞
主料:母雞1500克。
輔料:鹿角膠10克,人參10克,枸杞子10克,龜膠10克
做法:將雞宰殺后去毛洗凈,刮腹去掉腸,保留心、肝,放置砂鍋.先用武煮沸,改用文火燉至雞爛熟,去掉雞骨.再將人參切細(xì)末.枸杞搗細(xì)如泥.人參、枸杞泥加龜膠,再加入料酒、冰糖適量同雞共燉至糊狀即可。