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面筋的簡(jiǎn)單做法怎么做才好吃

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面筋的簡(jiǎn)單做法怎么做才好吃

  面筋的營(yíng)養(yǎng)成分并不像它外表那樣普通,做法也很多。那么你知道面筋怎么做好吃嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享面筋的簡(jiǎn)單做法。

  面筋怎么做好吃:涼拌面筋的簡(jiǎn)單做法

  涼拌面筋食材

  面筋250克,鮮菇500克,筍尖50克。抽2匙,生抽1匙,麻油、白糖各少許。

  做法

  1、將面筋切絲。

  2、鮮菇洗凈,與筍尖用沸水滾熟撈出,攤涼后切絲。

  3、盛盤加入老抽、生抽、麻油、白糖等一同拌勻即成。

  涼拌面筋怎么做好吃:芹菜涼拌面筋家常做法

  芹菜涼拌面筋食材

  芹菜400克,面筋50克,麻油10毫升。精鹽2克,醋5毫升,味精4克,生姜末5克,植物油100毫升。

  做法

  1、將芹菜擇洗干凈,放入開(kāi)水鍋內(nèi)焯熟、用涼水過(guò)涼,瀝干水分備用。

  2、將面筋切成0.7厘米粗、4厘米長(zhǎng)的條,起油鍋,放入面筋炸至金黃色時(shí)撈出。

  3、將精鹽、醋、味精、生姜末、麻油放入芹菜中拌勻,放入盤中。

  4、撒上炸好的面筋即成。

  面筋怎么做好吃:香蒸面筋好吃做法

  香蒸面筋食材

  面筋200克,豬五花肉150克,干辣椒末、蒜茸、豆豉、紅油、姜末、鹽、味精、醬油、色拉油、糖色、料酒、蔥花各適量。

  做法

  1、將豬五花肉加糖色、醬油、鹽、料酒放入開(kāi)水中煮至八成熟后撈起。

  2、將面筋切成0.5厘米的薄片,整齊地碼兩排在盤中,煮熟的豬肉也切成片,整齊地碼放在兩排面筋上。

  3、將干辣椒末、蒜茸、豆豉、紅油、姜末、鹽、味精、醬油、料酒調(diào)成味汁,淋在面筋上。

  4、入籠蒸45分鐘后取出,撒上蔥花即可。

  技巧

  1、面筋要選用熟面筋,這樣的面筋蒸熟后不會(huì)縮小。

  2、切面筋時(shí)要厚薄一致,碼放整齊,以便入味成型。

  面筋怎么做好吃:雙冬面筋簡(jiǎn)單做法

  雙冬面筋食材

  冬菇100克,冬筍200克,面筋300克,生菜適量,姜2片,蔥頭、蒜頭各1粒,芫荽2棵。

  做法

  1、冬菇去蒂,洗凈浸軟,以油、鹽、糖各少許略腌片刻,蒸10分鐘候用。

  2、冬筍切三角或厚片,飛水過(guò)冷河;面筋切件,置沸油中炸透,取出沖洗干凈。

  3、生菜洗凈,以油、鹽水略拖;姜、蔥、蒜拍扁;芫荽洗凈摘妥。

  4、燒熱瓦煲,加油3湯匙煮沸,爆香姜、蔥、蒜,倒下冬筍、面筋炒勻,再下冬菇兜片刻,贊酒加冬菇水,以鹽、生抽、蠔油、糖、胡椒粉調(diào)適味,蓋上煲蓋煮20分鐘。

  5、揭蓋加生粉水打芡,澆上麻油并加入生菜、芫荽后原煲上臺(tái)。


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