咖喱雞烹飪方法
咖喱雞烹飪方法
咖喱和雞都是十分常見的食材,那么咖喱和雞搭配會產(chǎn)生什么樣的美味魔法呢?今天,學習啦小編就為大家介紹一下好吃咖喱雞做法,希望大家喜歡!
咖喱雞的做法1
材料
雞,土豆,咖喱塊,紅蘿卜,洋蔥,酒,鹽,姜蒜
做法
1、雞洗凈斬件,再用鹽、酒腌好備用。
2、土豆去皮洗凈切片, 洋蔥紅蘿卜洗凈切好。
3、先起油鑊將土豆爆炒一下盛起。
4、再起油鑊放入姜蒜爆香后,將雞倒入略炒后濺酒。
5、再放爆過的土豆炒一下,加水燜至半熟的時候加入洋蔥和紅蘿卜燜至焾。
6、將火收慢再將咖喱放入,待咖喱溶化后便可上碟了。
小訣竅
要注意的是咖喱塊已有足夠的味道了,所以無須放鹽了,當然要吃咸的除外。
咖喱雞的做法2
主料:
雞中翅,胡蘿卜,辣椒,土豆,咖喱塊(我用的是工研咖喱很美味)。
做法
1、雞中翅洗干凈一切2備用。
2、土豆、胡蘿卜切小塊備用。
3、油燒熱放入2片生姜和雞翅膀一起爆,雞翅膀變黃色后放入土豆、胡蘿卜一起炒香。
4、加水,正好淹沒雞塊為宜,中火煮半小時,加入咖喱塊,咖喱塊融化后收汁幾可以裝盤了。
咖喱雞的做法3
材料
肉雞1只,中型土豆5粒,小紅蔥8粒,蒜頭6瓣,石古仔4粒,紅辣椒10條,辣椒干10條,香茅4支,肉類專用咖喱粉2茶匙,老椰子1粒(刨絲),咖喱葉3束
做法
1、椰絲用紗布袋榨出汁液,成為濃濃的椰漿頭。
2、在干干的椰絲里加入一碗清水,用手捏均勻再榨出汁液,重復加水榨出足夠蓋過煮雞的椰漿稀水。
3、小紅蔥和蒜頭去皮,紅辣椒、辣椒干去籽,把所有材料和石古仔舂爛,香茅拍扁。
4、雞清理干凈后斬件,加少許生抽、鹽、糖和粟粉腌制,土豆削皮切大塊狀。
5、土豆下油鍋炸至外酥內(nèi)熟,雞塊炸至七分熟,盛起瀝油。
6、鍋里留3湯匙油,加入(3)的材料慢火爆炒至香味四溢,加入咖喱粉和咖喱葉繼續(xù)炒香。
7、將雞塊和土豆倒入鍋內(nèi)炒勻,倒入椰漿稀水大火煮滾后慢火燜煮20分鐘,偶爾翻一下。
8、最后再倒入濃濃的椰漿頭,加少許鹽和糖調(diào)味,大火煮滾立刻熄火即可。
小訣竅
~先油炸的土豆和雞肉,可燜煮得酥軟而不糊。
~咖喱雞配上炸饅頭,吸得滿滿咖喱汁的饅頭,辛香軟綿。
雞肉的食療價值
1.強身健體
雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
2.提高免疫力
現(xiàn)代社會中天天忙忙碌碌,常處于亞健康狀態(tài)的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫等癥狀。
3.補腎精
可緩解由于腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。
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