黃魚有什么做法
大家知道嗎?黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,是非常健康的食材,今天,學習啦小編為大家整理了好吃的黃魚做法,希望大家喜歡!
黃魚羹的做法
材料
主料:2條黃魚
配料:火腿腸少許,筍丁少許,豆腐小半塊(筍丁和豆腐綽下水)水淀粉少許,香菜少許,雞蛋1個打散,蔥,生姜,鹽,胡椒粉,麻油
做法
1、兩條黃魚洗干凈后去頭,用鹽料酒腌制2小時后,切蔥、生姜蒸8分鐘后取出剔去刺,把魚肉撕碎。
2、小鍋子添水(如果有雞湯或骨頭湯最好放點),水開后丟生姜片、蔥段,放適量鹽、配料和魚肉;水開后加適量水淀粉,燒開后,淋入蛋掖,撒胡椒粉,撈出生姜片、蔥段即可盛出,最后撒點香菜,滴個麻油
蒜子燒黃魚的做法
材料
黃魚1尾,蒜頭8顆,姜片2片,面粉適量,醬油1大匙,糖1大匙,水2杯,鹽1/8小匙,蔥1支,姜2片,白醋1小匙,酒1大匙,水1/2杯
做法
1.鮮魚洗凈去鱗去腸肚內(nèi)臟,留蛋備用。
2.腌料中的蔥、姜以手抓揉出味道后,加入所有腌料中并將作法1洗凈的魚放入腌料中腌約20分鐘,取出瀝干備用。
3.將作法2瀝干的鮮魚沾面粉,以180℃油溫炸至金黃色,撈起瀝干放至盤中備用。
4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色,撈起瀝油備用。
5.另熱一鍋,加少許油爆香姜片,放入所有調(diào)味料煮至沸騰。
6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚,以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。
竹網(wǎng)黃魚鲞的做法
材料
黃魚鲞1條,京蔥100克,竹網(wǎng)2張,竹扦4根調(diào)料紹酒、胡椒粉、味精各少許
做法
1、黃魚鲞加入紹酒、胡椒粉、味精,腌制10分鐘左右。
2、一張竹網(wǎng)鋪底,墊一層京蔥,放上黃魚鲞,再墊一層京蔥和竹網(wǎng)夾住,四周用竹扦鎖住。
3、鍋中起油至三成熱,放入竹網(wǎng)黃魚鲞,小火微炸至熟,撈出,上桌時把上面一層竹網(wǎng)卷起。
香煎小黃魚的做法
材料
小黃花魚4條 一個雞蛋 玉米淀粉,面粉適量 姜 胡椒粉 鹽適量 料酒
做法
1 黃魚洗凈用鹽和胡椒粉抹勻,最后在上面淋一些黃酒去腥(如果著急吃就腌30分鐘,不著急就上午腌,晚上吃)
2 玉米淀粉和面粉適量,加入雞蛋清和水,攪拌成糊
3 把腌過的黃花魚在面粉糊里蘸一邊,然后在干淀粉里蘸一下
4 平底后煎鍋,放入少量油,加入兩片姜,然后把魚放到上面
5 等魚的一邊變硬,就翻面,直到兩側都變成金黃色
6 用筷子在魚的身子扎一下,一扎就穿過去了,就證明熟了
小訣竅
煎小黃魚要把魚腌的入味。煎的時候放少量油,先大火,然后小火煎,不過我通常不吃外面的那層面糊的,只吃里面的魚肉
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