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牡蠣烹飪方法

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  牡蠣(ostreagigastnunb)及其近緣動物的全體,是海產(chǎn)貝殼。在亞熱帶、熱帶沿海都適宜蠔的養(yǎng)殖,我國分布很廣,北起鴨綠江,南至海南島,沿海皆可產(chǎn)蠔。蠔乃軟體有殼,依附寄生的動物,咸淡水交界所產(chǎn)尤為肥美。[1] 是軟體動物,有兩個貝殼,一個小而平,另一個大而隆起,殼的表面凹凸不平。肉供食用,又能提制蠔油。肉,殼,油都可入藥,也叫蠔或海蠣子。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享牡蠣烹飪方法。

  牡蠣烹飪方法:牡蠣肉燉豆腐白菜

  材料

  用料牡蠣肉200克,豆腐200克,白菜200克,植物油、蔥、姜、精鹽、胡椒面、味精各適量。

  做法

  1、將牡蠣肉洗凈,放盤。

  2、將豆腐洗凈,切塊。

  3、將白菜切成片,蔥、姜切絲。

  4、將植物油放鍋內(nèi)燒熱,放蔥、姜煸炒片刻,放豆腐稍煎,加水800毫升,投入白菜、牡蠣燉至白菜熟爛,加胡椒面、味精、精鹽調(diào)勻即可食用。

  功效

  清熱散血,滋陰養(yǎng)血,美顏,降脂瘦身。

  牡蠣烹飪方法:牡蠣豆腐

  材料

  牡蠣 內(nèi)酯豆腐一盒 郫縣豆瓣醬一小勺 蒜泥一小勺 淀粉適量 綠蔥末 鹽 雞精

  做法

  (1)鍋內(nèi)放少許油把蒜泥煸炒出香味兒后放入一勺豆瓣醬在炒一下

  (2)炒好豆瓣醬后放入熬好的高湯(濃湯寶也行),接著把內(nèi)酯豆腐切塊放入湯里 湯一定得蓋過豆腐

  (3)開鍋后把爐子改成小火再放入牡蠣燉2分鐘左右,接著用淀粉勾芡倒入鍋里,在放入鹽和雞精調(diào)味,最后撒上一些綠蔥末,完成!

  小訣竅

  做這道菜的時候盡量不要用勺子在鍋里翻炒,這樣會把內(nèi)酯豆腐弄散的。淀粉水均勻的倒在鍋里在輕輕地晃動鍋就可以。

  牡蠣烹飪方法:蚵仔煎

  材料

  A.鮮蚵6顆,蛋2個,小白菜40公克,B.地瓜粉20公克,冷開水150㏄

  做法

  1.將鮮蚵一粒粒洗凈,瀝干水份;小白菜洗凈備用。

  2.將平底鍋熱勻,放入5∼6顆鮮蚵以大火煎1∼2分鐘,加入混勻的材料B,打入全蛋,再放入切段的小白菜。

  3.將蚵仔煎剷起翻面,白菜在下,繼續(xù)煎2∼3分鐘至熟即可盛盤,淋上醬汁食用。

牡蠣烹飪方法

牡蠣(ostreagigastnunb)及其近緣動物的全體,是海產(chǎn)貝殼。在亞熱帶、熱帶沿海都適宜蠔的養(yǎng)殖,我國分布很廣,北起鴨綠江,南至海南島,沿海皆可產(chǎn)蠔。蠔乃軟體有殼,依附寄生的動物,咸淡水交界所產(chǎn)尤為肥美。[1] 是軟體動物,有兩個貝
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