海鰻菜譜的烹飪方法
海鰻肉厚、質細、味美、含脂量高,可供鮮食、制咸干品或罐。海鰻肉與其他魚肉摻和制成魚丸和魚香腸,味更鮮美而富有彈性。曬干品“鰻魚鲞”和干制海鰻鰾均為食用佳品。下面學習啦小編為大家分享海鰻菜譜的烹飪方法。
海鰻菜譜的烹飪方法:清蒸海鰻
材料
去皮曬干鰻魚(海鰻魚鲞) 枸杞 老姜 京蔥 蒸魚豉油 料酒
做法
1. 姜切片,蔥切段,枸杞子沖洗干凈
2. 去皮曬干后的海鰻用溫水浸泡30分鐘左右洗凈, 背部切片(不要切斷),放姜(夾在縫隙中), 蔥 ,料酒腌漬20分鐘左右
3. 蒸鍋加水燒開, 隔水放入鰻魚上蓋蒸約10分鐘, 把蒸出的湯水倒掉, 放蒸魚豉油,枸杞, 上蓋續(xù)蒸10分鐘左右即可
小訣竅
海鰻肉厚、質細、味美、含脂量高,可供鮮食、制咸干品或罐,海鰻肉與其他魚肉摻和制成魚丸和魚香腸,味更鮮美而富有彈性。曬干品“鰻魚鲞”和干制海鰻鰾均為食用佳品。鰻魚忌與醋, 白果同食,患有慢性疾患和水產品過敏史的人、病后脾腎虛弱、痰多泄瀉者忌食。
海鰻菜譜的烹飪方法:清蒸海鰻
材料
材料: 鰻魚1-2條,經過超市處理,內側肉切小碎刀但皮不切斷,這樣一處理,小刺都切斷了,吃起來非常方便。
佐料: 紹興酒 兩小勺 20-30ml 蔥、姜少許,鹽、糖適量 (鹽和糖比例,4:1),蔥末 少許。
做法
第一步:這里超市有收拾好的魚,做起來要省事很多。如果自己收拾的話,一定注意魚肉要連皮切小碎刀。
第二步:魚肉要浸泡在紹興酒中,至少腌制15分鐘再用。裝容器,兩面抹鹽,放糖、姜、蔥適量,上蒸鍋。
第三步: 裝魚容器要用保鮮膜封緊后,開火蒸,水開后蒸10分鐘左右。關火后不要馬上開鍋蓋,再燜5分鐘即可。
海鰻菜譜的烹飪方法:蠔豉蒸海鰻
材料
海鰻,豆豉,蒜蓉,蠔油,生油,姜末,料酒,香油,胡椒粉,蒸魚醬油,辣椒,香蔥
做法
1.海鰻請海鮮檔的人幫忙處理好,回家后洗凈魚身上的粘液,斬連刀。
2.取一個小碗,把所有的配料依次放入碗中。
3.鍋里入生油,燒熱后,把配料中的蒜蓉倒入鍋內炸出香味,然后淋到小碗中,拌勻淋到魚身上,入蒸鍋蒸十分鐘。
4.出鍋后撒上蔥花。
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