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鯰魚燉豆腐的烹飪方法

時(shí)間: 佩珊807 分享

  鯰魚燉豆腐作為一道家常燉魚,很受老人和小孩喜歡,因?yàn)樗緦儆谑菬o刺型的,吃起來比較安全,而且營養(yǎng)也不錯(cuò),適合發(fā)育的小孩和需要補(bǔ)營養(yǎng)的老人食用。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的鯰魚燉豆腐的烹飪方法,希望你喜歡。

  鯰魚燉豆腐的烹飪方法一:家常鯰魚燉豆腐

  食材準(zhǔn)備

  鯰魚3斤,豆腐1斤,豆瓣醬100克,干辣椒5克,鹽適量,花椒5克,蔥姜蒜適量,料酒,味精,胡椒粉,生抽,醋適量。

  方法步驟

  1、鯰魚宰殺后去腮和內(nèi)臟洗凈,大蔥切段,生姜大蒜切片;

  2、豆腐切塊,干辣椒剪段,鯰魚切段,起油鍋放入花椒爆香;

  3、然后放入蔥姜蒜和干辣椒略炒,加入豆瓣醬炒香,鍋中放入適量水;

  4、然后加入糖,鹽,料酒,生抽,醋,大火燒開,接著放入鯰魚段大火煮10分鐘;

  5、然后放入豆腐煮5分鐘,加入胡椒粉,味精調(diào)勻即可出鍋。

  小貼士

  鯰魚切段后最好再清洗一次,將血水洗凈。

  鯰魚燉豆腐的烹飪方法二:泡椒鯰魚燉豆腐

  食材準(zhǔn)備

  鯰魚,豆腐適量,干辣椒10個(gè),豆瓣醬1勺,泡椒適量,花椒少許,大蔥,大蒜,芹菜適量,料酒適量。

  方法步驟

  1、將鯰魚處理干凈,斬段,加入鹽,搓洗至無粘液;

  2、豆腐切塊,蔥姜蒜,芹菜等也切好待用;

  3、鍋中少許油放入花椒煸香,然后加入料酒,豆瓣醬炒香,接著加入蔥姜蒜;

  4、炒香之后加入適量香料,然后加入干辣椒和泡椒炒香;

  5、然后加入高湯或者清水燒開,倒入砂鍋中,燒開后放入鯰魚,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉煮半小時(shí);

  6、然后再加入豆腐燉煮10分鐘,加入香菜,芹菜段即可出鍋。

  小貼士

  鯰魚卵有毒,一定要清除干凈。

  鯰魚燉豆腐的烹飪方法三:鯰魚燉豆腐

  食材準(zhǔn)備

  鯰魚1條,豆腐,蔥姜蒜,干辣椒,雞精,香菜,花椒,八角,啤酒適量。

  方法步驟

  1、將鯰魚宰殺洗凈,鍋中水燒開,將豆腐切塊后焯燙一下;

  2、鯰魚放入開水中燙一下,撈出洗凈,姜切片,辣椒剪段,蔥切段待用;

  3、鍋中少許油放入蔥姜蒜,八角,花椒和辣椒炒香然后下入鯰魚,晃鍋;

  4、待鯰魚均勻沾上油后放入豆腐,煎一會(huì),然后倒入啤酒,生抽和老抽,大火燒開;

  5、小火燒煮20分鐘,然后加入鹽調(diào)味,加入雞精,撒些香菜出鍋即可。


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