梅龍鎮(zhèn)牛骨王的烹飪方法

　　食物的種類有很多，不同的食物營養(yǎng)價值也是不一樣的哦。牛骨大家都知道的吧，就是牛大骨。它的營養(yǎng)都在骨髓里面，可以補充豐富的蛋白質和鈣質，那么如何烹飪呢，應如何搭配呢，來看看學習啦小編介紹梅龍鎮(zhèn)牛骨王的烹飪方法。

　　梅龍鎮(zhèn)牛骨王的烹飪方法：牛骨湯

　　新鮮的牛骨用水清洗干凈后就可以放到大鍋里加清水熬煮了。大火燒開、撇掉上面的浮沫,然后轉小火熬上三、五、七個小時。為了省點煤氣,我用了燜燒鍋,熬一陣燜一陣。斷斷續(xù)續(xù)熬了一個晚上,第二天就得到一鍋雪白雪白的牛骨湯了。熬好的牛骨湯可以做湯底,加點豆子或牛肉繼續(xù)熬,就可以得到鮮美無比的上湯,喜歡素一點的可以加點素菜煮成蔬菜湯。家里有點蘿卜苗,順手放牛骨湯煮了,最后再下點鹽、放點杞子,這樣就成了上湯蘿卜苗,很天然的味道。放點西紅柿、胡蘿卜、芹菜熬一陣,就成了美味的牛骨蔬菜湯。

　　梅龍鎮(zhèn)牛骨王的烹飪方法：番茄牛骨“羅宋湯”

　　先將番茄川燙過去皮后切成塊狀備用!馬鈴薯切塊狀用平底鍋煎一煎這樣等等下鍋之后才比較不會整個糊掉!將牛骨用平底鍋煎一煎這樣肉味的香氣會更濃厚!再依序將所有的青菜放入鍋中,加入少許沙拉油+奶油翻炒,洋蔥 蒜頭 青蔥先下用小火慢炒至香味出來,再將其它青菜放入番茄 高麗菜紅蘿卜。將剛剛煎好的牛骨放入并放入高湯熬煮個兩個小時就可以摟!

　　梅龍鎮(zhèn)牛骨王的烹飪方法：梅龍鎮(zhèn)牛骨王

　　牛小排切片,洋蔥切絲,蒜頭切末備用。鍋內(nèi)放入奶油燒熱,先爆香洋蔥絲、蒜末,再放入牛小排炒勻,最后加入黑胡椒醬,用小火煮至呈濃稠狀即可。

　　梅龍鎮(zhèn)牛骨王的烹飪方法：牛骨筋

　　1.先燒開一大鍋水，將牛蹄筋，牛骨，牛腩放入，焯煮兩分鐘出血沫后，將這鍋臟水倒掉不要，牛蹄筋，牛骨，牛腩沖洗干凈

　　2.鍋洗干凈后，再倒入足量的水，燒開，放入牛蹄筋，牛骨，牛腩，大火燒開后，撇去浮沫，倒入料酒，酒味散盡后，加入蔥段，姜片，和調(diào)料包(草果和肉寇提前用刀拍裂)，再將老湯倒入

　　3.大火燒沸后，轉入紫砂煲，蓋上蓋子，燉至肉爛(提前一個小時調(diào)入鹽)

　　4.將調(diào)味汁的所有原料(蔥碎，姜末，蒜末，香菜末各一大勺，味極鮮醬油1大勺，米醋兩大勺，鹽適量，糖1小勺，味精1/2勺，香油1小勺，辣椒油3大勺)混合在一起，可根據(jù)口味自行調(diào)整用量

　　5.撈出牛蹄筋，用刀切開，裝入碗中，倒入調(diào)料汁，拌勻即可

　　烹飪技巧

　　1、 老湯的制備：每次肉燉好后，將用不完的湯過濾到一個大碗中，放涼后，送進冷藏室，第二天取出，將上面凝結的油脂去掉，將湯倒入鍋中重新煮沸，撇掉上面的殘留雜質，關火，放涼后即可保存進冰箱，近期用的放冷藏室就行，暫時用不著的，分裝放入冷凍室.每次用之前，取出化凍.燉肉時放些老湯，鍋里飄出來的味道絕對令人愉悅!

　　2、牛骨，可以讓湯的味道更濃郁.牛腩，可以給湯中增添肉味，燉好的牛腩可以一起用調(diào)味汁拌，也可以撈出另做它用。

　　3、還可以烤或炸一些花生，搟碎后和調(diào)味汁一起拌入牛蹄筋，更香～～