糖醋帶魚有哪些美味的做法
帶魚具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)病后體虛、產(chǎn)后乳汁不足和外傷出血等癥具有一定的補(bǔ)益作用。鮮帶魚與木瓜同食,對(duì)產(chǎn)后少乳、外傷出血等癥具有一定療效。你想了解好吃美味的糖醋帶魚要怎么做嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下糖醋帶魚有哪些美味的做法?
好吃美味的糖醋帶魚做法一
材料
冰鮮帶魚,泡椒,泡姜,生姜,蒜,花椒粒少許,醬油,醋,白糖適量,蔥段,半碗清水,少許雞精
做法
1、冰鮮帶魚洗凈切段,帶魚裹上少許生粉炸金黃后撈起瀝油。
2、鍋里留底油,先把花椒粒爆香,再依次倒入生姜粒、蒜粒、泡椒、泡姜粒炒香。
3、倒入適量醬油、醋、白糖、蔥段、半碗清水調(diào)味。
4、再把炸好的帶魚塊倒入翻勻,稍燜至汁濃,加少許雞精調(diào)味后用薄芡收汁起鍋。
好吃美味的糖醋帶魚做法二
材料
冰鮮帶魚(中等大小)2條、姜2片、雞精、油適量、鹽2/3小勺、老抽少許、料酒、生抽各1大勺、水、醋、糖各2大勺、尖椒2個(gè)切細(xì)絲。
(調(diào)料視自己口味增減,鹽不可多放,否則加糖醋汁燒過以后會(huì)咸;不喜歡甜的,糖要少放;怕辣的省略尖椒)
做法
1、帶魚洗凈裁成段后瀝干水分,將鹽均勻地抹在帶魚兩面;(事先抹上鹽可以防止帶魚煎的時(shí)候破碎,還能適當(dāng)解決粘鍋問題)
2、平底鍋內(nèi)倒油,油6-7成熱時(shí)放入帶魚(小心濺油),中火煎至帶魚2面金黃;
3、將料酒、生抽、老抽、醋、糖和水放入碗中調(diào)成汁,倒入鍋中,略沒過帶魚表面,放入姜片、尖椒;
4、蓋上鍋蓋,大火煮開后,小火收汁(中途可適當(dāng)翻面,讓帶魚充分入味),最后調(diào)入雞精。
好吃美味的糖醋帶魚做法三
材料
帶魚2條、面粉適量、醬油適量、醋1小瓶、糖2小勺、鹽少許,姜1小塊、蒜4瓣
做法
1、將帶魚洗凈,裹上面粉備用。
2、鍋中倒入油預(yù)熱,將帶魚放入鍋中大火煎至金黃撈出。
3、鍋中倒入少許油,放入姜和蒜煸香,倒入煎好的帶魚。
4、在鍋中倒入水,放入醬油、醋、糖、鹽。
5、待湯汁有些黏稠即可裝盤。
好吃美味的糖醋帶魚做法四
材料
帶魚,蔥段,姜末。
調(diào)味料:
鎮(zhèn)江醋,糖,鹽,生抽,料酒。
做法
1.帶魚刮去表面銀色(可減輕腥味),擦干表面水分后切段,用料酒,姜末,少許鹽抓一下,放置半小時(shí)
2.然后做糖醋汁水,醋2大勺,生抽1大勺,糖1大勺,水1大勺,用微波爐轉(zhuǎn)1分鐘,調(diào)成糖醋汁水--糖醋比例可按照自己的喜好控制
3.鍋里放一點(diǎn)油,把帶魚煎到2面金黃
4.然后下蔥段,姜片,糖醋汁,小半碗水,燒到汁水收干即可