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排骨蘿卜湯的5種好吃做法

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  蘿卜能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,并能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),是因?yàn)楹心苷T導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,可對(duì)防癌,抗癌有重要意義。排骨蘿卜湯是一道漢族家常湯菜,主要食材是排骨和蘿卜。你知道排骨蘿卜湯是怎么做出來(lái)的嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編給你搜集排骨蘿卜湯的5種好吃做法。

  排骨蘿卜湯的好吃做法一

  材料

  白蘿卜半根,胡蘿卜2根,肋排1斤,姜4片,鹽,醬油1勺,蔥1根

  做法

  1、排骨洗凈切成3-4cm的段,放入高壓鍋,加水,沒(méi)過(guò)排骨約3cm,加入鹽和姜片。

  2、水煮開(kāi)后,去掉浮沫。試湯的咸淡,調(diào)整鹽的用量。蓋上鍋蓋,上汽后煮3分鐘,關(guān)火。

  3、白蘿卜、胡蘿卜切成排骨段一半大的小方塊,放入高壓鍋煮至上汽后3分鐘。

  4、最后放入醬油和蔥段即可。

  排骨蘿卜湯的好吃做法二

  材料

  白蘿卜:1根

  排骨:500克

  鮮海帶:200克

  瑤柱:10克

  姜:2片

  水:8碗

  做法

  1.將鮮海帶浸泡2-3個(gè)小時(shí),取出沖凈,切成大小適中的片狀;

  2.白蘿卜洗凈,削皮切塊;

  3.瑤柱洗凈,用清水稍浸泡;

  4.排骨洗凈,切塊,汆水撈起;

  5.煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,轉(zhuǎn)中小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用。

  排骨蘿卜湯的好吃做法三

  菜譜簡(jiǎn)介 這份湯因有蛤蜊肉的點(diǎn)綴,鮮味加倍。

  材料

  蛤蜊肉25個(gè),海帶結(jié)20個(gè),肉排300克,白蘿卜半個(gè),姜6片,蔥1棵,黃酒、鹽、胡椒粉各適量。

  做法

  1、將海帶結(jié)和蛤蜊肉分別洗凈瀝水,白蘿卜洗凈切塊;

  2、將排骨洗凈放開(kāi)水鍋內(nèi)氽水洗凈瀝水;

  3、鍋燒熱放油下姜片炒香放入排骨炒至兩面微黃;撈出放入沙鍋內(nèi)加適量開(kāi)水大火煮開(kāi),放一調(diào)羹黃酒轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右,放入蘿卜和海帶結(jié)加兩片姜燒開(kāi)后煮30分鐘左右,放蛤蜊肉和一調(diào)羹黃酒煮開(kāi)2分鐘放鹽和胡椒粉調(diào)味撒上蔥花即可。

  排骨蘿卜湯的好吃做法四

  材料

  排骨1500g,白蘿卜300g,干海帶50g,油適量,鹽適量,小蔥適量,姜適量

  做法

  1、將排骨斬成小塊,沖洗干凈。

  2、煮上一鍋開(kāi)水焯燙排骨。

  3、倒掉焯燙排骨的污水,洗凈排骨,換上一鍋清水,將排骨還有蔥段和姜塊投入鍋中。

  4、大火煮開(kāi),小火燉煮1小時(shí)即可得到一鍋原味排骨濃湯。

  5、將干海帶泡開(kāi),隨意切成小塊。

  6、白蘿卜切片。

  7、鍋里倒少量的油,先下蔥炸鍋。

  8、再下蘿卜和海帶。

  9、炒均加鹽調(diào)味。

  10、舀幾勺原味排骨濃湯入鍋。

  11、蓋鍋,將蘿卜煮熟就好了。

  排骨蘿卜湯的好吃做法五

  材料

  排骨1斤,海貝干2個(gè),白蘿卜1條,鹽,米酒

  做法

  1.前晚先將海貝(響螺)干泡水.

  2.將排骨和泡好的海貝洗凈川燙飛水后撈起.

  3.砂鍋大火水滾後,將排骨,海貝和白蘿卜放入鍋內(nèi).

  4.加蓋大火煮沸,撈去浮泡雜質(zhì)后改小火煲(褒三燉四)

  5.最后加鹽和酒調(diào)味即成.


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