糯米粥的不同美味做法
糯米粥的不同美味做法
現(xiàn)代科學研究表明:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等,為溫補強壯品。你想了解好吃美味的糯米粥要怎么做嗎?下面是學習啦小編給你精心整理糯米粥的不同美味做法,僅供參考。
糯米粥的不同美味做法1
材料
黃芪,糯米,10克高麗參,松子,枸杞,冰糖
做法
1、黃芪洗凈浸泡半小時后,連水煲開,轉(zhuǎn)為小火煮半小時,去掉藥渣(此項工作頭天晚上做好)
2、煲開的黃芪水中放入洗凈糯米和10克高麗參(這個用量隨各人喜歡,可以少點也可以多點,我都用手抓的)
3、煮至粥開化,加入松子和枸杞再煮幾分鐘。
4、加冰糖調(diào)味。
糯米粥的不同美味做法2
菜譜簡介 補中氣,清心養(yǎng)神,健脾和胃,適用于治療孕婦腰部酸痛,常食可以養(yǎng)胎,防止習慣性流產(chǎn)。
材料
主料:蓮子50克,糯米100克,白糖。
做法
1、將蓮子用溫水浸泡,去心后,清水洗凈。
2、把糯米淘洗干凈,用清水浸泡1-2小時。
3、將煮鍋鼗凈,放入蓮子、糯米、清水適量,置于火上,煮成粥,加入白糖調(diào)味,即可食用。
糯米粥的不同美味做法3
材料
糯米,紅棗,桂圓肉,輔料:紅糖,姜
做法
1、先將糯米用清水浸泡一個小時;紅棗、桂圓肉洗凈;姜切片。
2、鍋內(nèi)添水燒開,倒入糯米、姜片。
3、煲制一個半小時,待糯米熟后,放入紅棗、桂圓肉。
4、再一同煲制30分鐘左右,加入適量紅糖,攪勻即可盛碗。
糯米粥的不同美味做法4
材料
山藥,糯米,紅棗,白砂糖,水
做法
1、將山藥、紅棗、糯米洗凈加水一同放入高壓鍋,高壓十分鐘。
2、待高壓沒氣,打開蓋子。
3、開火加適量糖熬至糖融化即可。