美味的糯米粥做法
美味的糯米粥做法
糯米收斂作用，尿頻、盜汗的人，可喝糯米粥進(jìn)行食療，一段時(shí)間之后，尿頻癥狀就可緩解。糯米粥具有緩解尿頻的功效。你想了解好吃美味的糯米粥要怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理美味的糯米粥做法，僅供參考。
美味的糯米粥做法1
材料
主料：糯米100克，桂圓肉15克
做法
1.將糯米淘洗干凈;
2.糯米入鍋，加水1000毫升，先用旺火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用文火熬煮;
3.待粥半熟時(shí)加入桂圓肉，攪勻，繼續(xù)煮至粥成。
小訣竅
健康提示：
補(bǔ)益心脾，安神。適用于貧血等癥，健康人服用有助于提高記憶力，增強(qiáng)體質(zhì)。
美味的糯米粥做法2
材料
糯米150克，綠豆100克，紅糖適量
做法
1、先將糯米、綠豆洗凈。
2、鍋里加適量水，放入糯米和綠豆煲2小時(shí)成粥。
3、最后加紅糖煲滾食粥。
美味的糯米粥做法3
材料
冰糖少許 糯米100克 小麥仁100克 陳皮1小片
做法
1.糯米、小麥仁洗凈;
2.粥鍋內(nèi)注水，用大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，加入糯米、小麥仁、陳皮后用大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)中火煮約30 分鐘;
3.待糯米粥煮好后，加入冰糖調(diào)味即可。
注意
麥香誘人，粥稠可口。加入陳皮有助于祛火。
美味的糯米粥做法4
材料
南瓜500克，糥米250克，白糖適量
做法
1.南瓜洗凈切塊，鍋放油炒南瓜
2.糥米洗凈放入炒好的南瓜中，加水，加蓋煮熟即可
美味的糯米粥做法5
材料
山藥，糯米，紅棗，白砂糖，水
做法
1、將山藥、紅棗、糯米洗凈加水一同放入高壓鍋，高壓十分鐘。
2、待高壓沒(méi)氣，打開(kāi)蓋子。
3、開(kāi)火加適量糖熬至糖融化即可。
美味的糯米粥做法6
材料
長(zhǎng)粒糯米50g，涼水1000ml，紅豆餡50g，冷凍小湯圓20粒，糯米酒3大匙(45ml)
做法
1、糯米淘洗干凈后倒入瓦煲中，加入涼水，蓋上蓋子，中小火熬至糯米開(kāi)花變濃稠。
2、加入紅豆餡并攪拌使豆餡容易化開(kāi)，小火繼續(xù)熬煮5分鐘，注意攪動(dòng)以免焦底。
3、加入冷凍小湯圓，此時(shí)不要馬上攪動(dòng)，否則湯圓容易粘在勺子上，小火加蓋稍煮，小湯圓體積小，很容易熟，半分鐘掀開(kāi)蓋子看一下，熟的湯圓就會(huì)變胖些漂到粥面上來(lái)了，此時(shí)加入糯米酒立即關(guān)火攪動(dòng)。
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