梳子的用途

　　梳子的用途你知道嗎?下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來看看吧。
　　梳子相當(dāng)于一塊刮痧板，不僅有整理發(fā)型的功能，還有按摩養(yǎng)生、預(yù)防疾病的功效。而梳理健康，貴在堅(jiān)持，日久方能見成效，絕非朝夕之功就能一勞永逸。三國(guó)名士嵇康在《養(yǎng)生論》中說“每朝梳頭一二百下，壽自高”。

　　用梳子梳理身體的不同部位會(huì)有不同的作用。用梳子梳頸部的大椎穴可以預(yù)防感冒、瘧疾、頸椎病等疾病;用梳子梳理背部可以防背痛;用梳子梳手、梳腳，可以增強(qiáng)身體抵抗力;對(duì)于哺乳期的女性來說，用木梳梳乳，可以使乳房的血液循環(huán)加快，增強(qiáng)乳腺分泌和排泄潴積乳汁，對(duì)產(chǎn)后缺乳、積乳、急性乳腺炎等均有較好的改善作用。

　　梳子的三大健康用途

　　梳乳健美

　　每天用木梳梳乳房是一種行之有效的防病、保持乳房健美的簡(jiǎn)易方法。臨床經(jīng)驗(yàn)表明，梳乳能促使乳房血液循環(huán)加快，具有增強(qiáng)乳腺分泌和排泄潴積乳汁之功能，對(duì)產(chǎn)后缺乳、積乳、乳癰、急性乳腺炎以及乳腺小葉增生等疾病均有積極的治療作用。

　　梳乳時(shí)若先熱敷或用藥物煎液外洗效果更好。比如治療乳汁不暢、局部腫痛及乳腺炎初期癥狀，可用赤芍20克，夏枯草、蒲公英各30克，水煎外洗并做濕熱敷。然后一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周輕輕地、慢慢地向乳頭方向梳去，接著再?gòu)娜榉康撞肯蛉轭^方向做圓周運(yùn)動(dòng)式的梳理，每天梳一次，每次梳5分鐘左右。

　　梳浴美膚

　　離開浴缸1~2分鐘后開始梳洗身體。選用具有按摩作用的長(zhǎng)柄梳子，從遠(yuǎn)離心臟的部位開始。脂肪堆積的部位要重點(diǎn)梳理，最后，再進(jìn)行一次水浴，以使毛孔清爽。梳浴每天進(jìn)行一次即可，在早起或晚睡前進(jìn)行。每次梳浴后會(huì)感到皮膚溫?zé)?、肢體舒適、神清氣爽。

　　梳頭健康

　　中醫(yī)認(rèn)為：人的頭部是“諸陽(yáng)所會(huì)”，匯聚了人體的重要經(jīng)脈和四十多個(gè)大小穴位以及十多處特殊刺激區(qū)。這些經(jīng)脈和穴位起著運(yùn)行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪的作用。經(jīng)常梳頭按摩這些穴位，可使頭發(fā)根部血液循環(huán)加快、發(fā)根堅(jiān)固，從而疏通經(jīng)脈，改善血液循環(huán)，寧神開竅，起到醒腦提神、養(yǎng)生保健等作用。從額前正中開始以均勻的力量向頭頂、枕部、頸項(xiàng)按順序梳理，然后再梳左右側(cè)頭頂，并使梳齒與頭部表面垂直動(dòng)作，稍快為好，一般每次梳100下。