新生兒白天不睡覺(jué)怎么辦
新生兒白天不睡覺(jué)怎么辦
對(duì)剛出生不久的寶寶來(lái)說(shuō)，睡眠占據(jù)了生活的大部分時(shí)間，因此，我們戲稱(chēng)睡覺(jué)是寶寶健康成長(zhǎng)的第一要?jiǎng)?wù)。盡管很多新生兒大部分時(shí)間都在睡覺(jué)，但也不是每個(gè)新生寶寶都是這樣的，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家準(zhǔn)備的新生兒白天不睡覺(jué)怎么辦，希望大家喜歡!
新生兒白天不睡覺(jué)的原因
1、“我肚子太飽/太餓了!”寶寶吃得過(guò)飽，腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽，餓肚子了，都會(huì)哭鬧個(gè)不停。新生寶寶按需喂養(yǎng)，但爸媽還是得留意寶寶的進(jìn)食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓著了。
2、“給我換尿布!尿布濕了真難受!”如果尿布尿濕了，媽媽沒(méi)來(lái)得及給寶寶更換，也會(huì)造成寶寶哭鬧，不肯睡覺(jué)。所以爸媽對(duì)寶寶的反應(yīng)要敏感，留意寶寶的尿布是不是濕了，濕了要及時(shí)給他換尿布，讓他有一個(gè)干爽舒適的環(huán)境，這樣寶寶才能安心睡覺(jué)!
3、“衣服太緊啦，小被子太厚裹得我不舒服!”這些不適對(duì)于還不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己情緒的寶寶來(lái)說(shuō)，只能通過(guò)大哭來(lái)向媽媽申訴了。
4、“有蚊子咬我，好癢好癢!”如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了，也會(huì)讓寶寶大哭不停，因?yàn)檫@些都會(huì)使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時(shí)候，不妨檢查一下寶寶的身體有沒(méi)有紅紅的小疙瘩。
5、“媽媽我缺!鈣!”寶寶缺鈣也會(huì)出現(xiàn)哭鬧，爸媽可以給寶寶檢測(cè)一下微量元素。如果寶寶缺鈣了，爸媽要注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。也可以多給寶寶曬曬太陽(yáng)，這樣也可以防止寶寶缺鈣。
新生兒白天不睡覺(jué)怎么辦
首先，最重要的就是幫寶寶建立白天睡覺(jué)生活規(guī)律。培養(yǎng)生活規(guī)律可以讓寶寶了解哪個(gè)時(shí)間要做什么，也有利于媽媽了解一天里寶寶通常都會(huì)在什么時(shí)間累了、餓了或者想玩了。不用嚴(yán)格地盯著時(shí)間做事情，但是一定要在每天差不多相同的時(shí)間做某件事情，這樣有利于媽媽和寶寶形成良好的生活規(guī)律。
其實(shí)每個(gè)寶寶都是認(rèn)識(shí)環(huán)境的，所以讓寶寶每次在同一個(gè)地方睡覺(jué)，這樣他就會(huì)意識(shí)到在這個(gè)地方是要睡覺(jué)的。最好白天能讓寶寶在晚上睡覺(jué)的地方小睡，這樣寶寶就能把睡覺(jué)和某個(gè)特別的地方聯(lián)系起來(lái)。如果在路上，也可以讓他在汽車(chē)或嬰兒車(chē)?yán)锼?，不過(guò)大部分時(shí)間里要盡量給他在同一個(gè)地方睡覺(jué)的機(jī)會(huì)。如果寶寶在幼兒園，也要有一個(gè)地方是寶寶專(zhuān)屬睡覺(jué)的。
其實(shí)白天睡覺(jué)和晚上前都有相同的事情發(fā)生，那么對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)白天睡覺(jué)和晚上睡覺(jué)的感覺(jué)是一樣的，寶寶白天小睡前，你也要和他一起安排一段安靜時(shí)間，拉上窗簾，講一個(gè)故事或唱一首搖籃曲都可以，這是在告訴寶寶該睡覺(jué)了。無(wú)論白天還是晚上，這個(gè)方法哄寶寶睡覺(jué)是非常可行的哦。
新生兒一天要睡多久才合適
新生兒每天做的事情主要就是吃奶、睡覺(jué)、排泄，吃飽就睡，睡醒就吃。沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的新爸媽可能會(huì)感嘆：“孩子怎么這么能睡?”還有些爸媽以為這孩子患了什么疾病呢。那么新生寶寶睡多久才合適?
新生兒的睡眠時(shí)間不能一概而論，每個(gè)孩子睡眠時(shí)間的個(gè)體差異很大。比如，有些寶寶會(huì)一次睡很久，有的則精神頭大，不愿意睡很久;早產(chǎn)的寶寶，因?yàn)槌墒?度比足月的低，所以需要睡眠的時(shí)間更長(zhǎng)。一般來(lái)說(shuō)，隨著月齡變大，睡眠的時(shí)間就會(huì)變短，新生寶寶每天的睡眠時(shí)間大約有20個(gè)小時(shí)。2個(gè)月的嬰兒每天睡眠約 18個(gè)小時(shí)，4個(gè)月時(shí)每天約睡16個(gè)小時(shí)，9個(gè)月時(shí)約15個(gè)小時(shí)，1周歲左右，有13~14個(gè)小時(shí)就可以了。
其實(shí)父母也不必嚴(yán)格按照書(shū)本上寫(xiě)的去卡孩子的睡眠時(shí)間，如果孩子吃得好，比較開(kāi)心，每天也不打蔫，那么即使睡的時(shí)間達(dá)不到一般的要求也不用太擔(dān)心。
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