凍瘡的預(yù)防方法
在寒冷的冬天，寶寶如果在室外活動時間過久，或保暖措施不到位，很容易引發(fā)凍瘡。凍瘡雖然不是大病，但是卻讓小寶寶又痛又癢吃盡苦頭，媽媽們應(yīng)該怎樣呵護小寶寶，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家準(zhǔn)備的凍瘡的預(yù)防方法，希望大家喜歡!
凍瘡是怎么形成的
凍瘡多發(fā)生在秋末冬初或冬末春初時，是由于寶寶血管遇寒冷刺激收縮，局部(尤其是手足末梢)供血不足，組織缺氧所致。另外，寶寶食物中缺乏蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，凍傷部位潮濕多汗，鞋襪過緊，肢體末梢血液循環(huán)不良等，也都是促使凍瘡發(fā)病的因素。
除此以外，患有貧血、內(nèi)分泌障礙、慢性感染性疾病等疾患的寶寶，身體抗寒能力會比較差，很容易在寒冷時長凍瘡。
怎么知道寶寶是不是長凍瘡呢?有些新手媽媽沒經(jīng)驗，很容易把蟲子引起的小紅點當(dāng)成凍瘡，其實不難區(qū)別。凍瘡最容易發(fā)生的部位是手足末端、外耳和鼻尖。初時局部皮膚發(fā)涼、潮紅，繼而發(fā)生紅色腫塊，按壓褪色。當(dāng)局部加溫遇暖時，就會充血發(fā)癢，有灼痛或針刺感。嚴重的凍瘡紅腫明顯，可起包或瘀斑，進而發(fā)生潰爛。 推薦閱讀： 冬季警惕凍瘡侵襲寶寶 一起看看寶寶為什么會得凍瘡
凍瘡怎么根治
既然知道了引起凍瘡最主要的原因是肢體末梢血液循環(huán)不良，那么，想要根治凍瘡，來年冬季不復(fù)發(fā)，最重要就是幫寶寶做好保暖工作，提高寶寶的御寒能力。寶寶身體健壯，自然百病不侵了。
寒冷天氣里，不要將1歲以下的寶寶帶到室外去，著裝上也不要捂著寶寶，遵循舒適、溫暖、合身的原則即可。寶寶身上的衣服只要比成人多一二層就可以了。大一點的寶寶除了注意穿衣保暖外，更重要的是隨時提醒他不要過久地停留在室外，定時提醒他進屋取暖。
凍瘡的治療方法
患了凍瘡的寶寶怎么治療?
對于沒有破潰的早期凍瘡，每日可在紅腫疼痛處涂抹凍瘡膏或維E軟膏。也可請中醫(yī)師開一些對癥的草藥煎洗，用藥液浸洗和藥渣揉搓寶寶凍傷部位，對反復(fù)發(fā)生的凍瘡效果更佳。治療期間爸媽要注意寶寶皮膚的衛(wèi)生，把寶寶的手指甲修剪干凈，防止寶寶將凍瘡抓破，造成潰瘍。
同時不妨幫寶寶多按摩手腳以促進血液循環(huán)，特別是毛細血管內(nèi)循環(huán)，從而加速痊愈。手部按摩可兩手合掌、反復(fù)搓摩，使其發(fā)熱，然后左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反復(fù)相互摩擦共15～20次(一左一右為一次)。
當(dāng)寶寶凍瘡有水泡或水泡破潰時，就要請皮膚科醫(yī)生處理，以免爸媽自行處理不當(dāng)引起繼發(fā)感染。對于反復(fù)不愈的凍瘡且同時伴有關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，要警惕患冷球蛋白血癥、雷諾氏病等病的可能。 推薦閱讀： 寶寶長凍瘡 中藥治療最受歡迎 冬季對付寶寶凍瘡的錦囊妙計
冬季在室外要常常幫寶寶暖暖小手、小臉防凍瘡
凍瘡的預(yù)防方法
所謂預(yù)防勝于治療，對于凍瘡，最煩惱的就是春天好了，來年冬天一不留神又復(fù)發(fā)了，所以，預(yù)防凍瘡非常重要。
1. 促進血液循環(huán)
發(fā)生凍傷的地方通常因為血管收縮、血液流通不暢而出現(xiàn)麻木感。所以，爸媽要時不時給寶寶搓搓小手、摸摸小臉，有意識地活動寶寶還不會表達說出的容易麻木的部位，或者把凍得冰涼的小手放在你的懷里幫助寶寶取暖。
2. 接受耐寒訓(xùn)練
俗話講“春捂秋凍”，不能天氣一涼，就不讓寶寶出門，這是不科學(xué)的。想讓寶寶遠離凍瘡，需要從多方面訓(xùn)練才能使機體的調(diào)節(jié)機制得到完善，不為寒冷所傷。
入冬以后，選擇風(fēng)和日麗的天氣，在上午10點或下午3點的時間，讓寶寶到戶外接觸陽光與冷空氣。最初讓寶寶露出小臉和小手，等適應(yīng)后逐步把脖子和小胳膊小腿等部位裸露出來，接受冷空氣的刺激，可有效提高寶寶對外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力。
3. 保暖適度
寶寶的衣著要寬松，如蓬松的棉服或羽絨服，還要方便隨時增減;不要穿太硬太擠的鞋，否則會影響腳部的血液循環(huán);襪子要吸汗性好，每天更換，以免因潮濕凍傷小腳;外出時戴上手套或圍巾，尤其是小嬰兒戴好帽子非常重要，因為25%的熱量是由頭部散發(fā)的。
4. 多吃高熱量食物
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