大豆異黃酮是一種植物性雌激素，又稱為植物動情激素，是一種天然荷爾蒙，異黃酮是黃酮類化合物中的一種，主要存在于豆科植物中。下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看大豆異黃酮的功能和使用方法。

　　大豆異黃酮的功能

　　1、預(yù)防婦女更年期綜合征

　　2、預(yù)防、改善骨質(zhì)疏松

　　3、預(yù)防乳腺癌

　　4、預(yù)防癌癥

　　5、預(yù)防心血管疾病

　　6、預(yù)防早老性癡呆癥

　　8、改善經(jīng)期不適7、美容、延緩衰老的作用

　　9、提高性生活質(zhì)量

　　大豆異黃酮的使用方法

　　大豆異黃酮服用方法:每天2次 每次1粒

　　大豆異黃酮的適用人群

　　1、適宜中老年女性

　　根據(jù)對女性卵巢功能衰退的認(rèn)識，35歲左右的女性就開始需要服用異黃酮。40歲以前服用小劑量，41-50歲應(yīng)該用足夠劑量，50歲以后需要大劑量服用;有更年期癥狀者劑量必須加大，根據(jù)個(gè)人感受和身體反應(yīng)來調(diào)整劑量大小。(注意：孕婦和哺乳期婦女不要服用異黃酮。)

　　組別 年齡(歲) 日推薦量 服用周期

　　無更年期癥狀 35-40 30mg 每年2-3個(gè)月

　　無更年期癥狀 40-50 45mg 每年2-3個(gè)月

　　無更年期癥狀 50以上 60mg 每年2-3個(gè)月

　　有更年期癥狀 35-40 60mg 服用至更年期癥狀消失后，再服用2-3個(gè)月，每年補(bǔ)充2-3個(gè)月

　　有更年期癥狀 40-50 60mg 服用至更年期癥狀消失后，再服用2-3個(gè)月，每年補(bǔ)充2-3個(gè)月

　　有更年期癥狀 50以上 60mg 服用至更年期癥狀消失后，再服用2-3個(gè)月，每年補(bǔ)充2-3個(gè)月

　　2、適宜患病人群

　　·心血管病人群;

　　·老年性癡呆者;

　　·前列腺肥大者;

　　·骨質(zhì)疏松癥;

　　·女性更年期障礙者。

　　3、適宜亞健康人群

　　·改善肝功能與預(yù)防糖尿病的人群;

　　·便秘者;

　　·美容養(yǎng)顏、抗皮膚衰老者。

大豆異黃酮的功能相關(guān)文章：

1.黃豆的功效與作用及適用人群

2.黃豆的功效與作用及禁忌

3.黃豆的營養(yǎng)價(jià)值及功效

4.炒黃豆的功效與作用

5.黃豆有什么作用