白菜醋溜的烹飪方法是什么
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醋溜白菜是我們常見的家常菜,但是有一部分的魔法小廚娘卻不知道怎么做醋溜白菜。下面是小編分享的白菜醋溜的烹飪方法,一起來看看吧。
醋溜白菜的食材準(zhǔn)備
醋溜白菜的烹飪方法
步驟
1.準(zhǔn)備食材。
2.將白菜斜刀片成薄片。
3.片切好的白菜幫與菜葉分別入好。
4.鹽、糖、生抽、醋淀粉加少許水調(diào)勻備用。
5.鍋中油燒熱,先入花椒炒香后撈出。再加入干紅椒段略炒。
6.加入蔥姜蒜煸炒香,然后入白菜幫翻炒。
7.炒至菜幫變軟時(shí),加入白菜葉。
8.快速翻炒至菜軟,勾入碗汁
9.使湯汁均勻的包裹在菜幫上即可小貼士1、白菜入鍋后后,始終要用旺火翻炒。
2、碗芡要事先勾兌好,那樣便于快捷的烹制。
3、芡汁的口味,要能吃出咸甜微酸微辣為最佳
4、炒制時(shí)應(yīng)先入菜幫,再入菜葉,以保證同步熟。
醋溜白菜的功效與作用
1、醋是一種發(fā)酵的酸味液態(tài)調(diào)味品,具有美容養(yǎng)顏抗衰老的功效。醋
2、具有保護(hù)腸胃的作用,特別是經(jīng)常喝酒的人群來說易多喝。白菜
3、具有色、香、味、形的特點(diǎn),特別是腎病患者和經(jīng)常便秘患者易多食。
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