痘痘在換季的時候會很肆虐的，但千萬不要心急，那么青春痘怎么消除?以下是學習啦小編為大家整理的關于祛痘的竅門，供大家參考!

　　祛痘的竅門1:盡量少用吸油紙

　　再好的吸油紙或紙巾，都會或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動作較重，可能破壞天然屏障，引發(fā)毛囊內(nèi)儲存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來不及均勻分布，造成"越擦越油"的現(xiàn)象。如果你喜歡用吸油紙，盡量控制在一天兩張，采用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補水。

　　祛痘的竅門2:春天干燥肌膚易長痘

　　天氣變化同樣容易影響人體內(nèi)分泌的改變。中醫(yī)講究辨證論治，認為痤瘡主要是因肺熱而起，"肺主皮毛"，首先表現(xiàn)在皮膚上的改變。陰虛內(nèi)熱灼盛，外受風邪所致，治則以清熱解毒、涼血祛風為主，并把痤瘡分為風熱、肺熱、血熱、肝郁、熱毒等類型，每種要依個人體質對癥下藥。

　　祛痘的竅門3:少熬夜不易長痘痘

　　中醫(yī)認為，肝火不清，容易引發(fā)痘痘。成人痘多因熬夜起，每天晚上不應超過零時睡覺，這樣成人痘就會被肝臟排毒的天然作用而抑制住，而這個作用只有在人熟睡的狀態(tài)下才能進行。

　　祛痘的竅門4:洗面方法要適當

　　春天容易出油的皮膚，一定要保持臉部清潔。但臉上出油正是缺水的一種表現(xiàn)，說明水油不平衡，因此也要注重保濕，不要因潔面過度而造成皮膚干燥。

　　洗面可選用比較溫和、不會刺激皮膚的潔面產(chǎn)品，洗臉時注意不要用力搓臉，以免加劇炎癥。如果清潔過度而造成皮膚過于干燥的話，會加劇皮膚水油不平衡的現(xiàn)狀，皮膚出油的情況會更嚴重。

　　祛痘的竅門5:祛痘需防曬

　　紫外線的照射會使表皮和基底黑色素分裂加速，導致表皮增厚，形成更多的死皮，從而加重毛囊的堵塞程度，使得痘痘的炎癥惡化。另外，長時間紫外線的照射也會加重痘痘部位色素沉著，留下痘疤，延緩恢復所需要的時間。因此痘痘膚質更需要涂抹防曬霜?？梢赃x用一些質地比較輕薄的、水狀的不會對皮膚造成太大負擔的防曬產(chǎn)品