現(xiàn)代人為了追求時尚漂亮，都喜歡佩戴隱形眼鏡而舍棄框架眼鏡，而隱形眼鏡的護理成為大家日益討論的話題，學習啦小編在這教大家如何正確清洗隱形眼鏡。

　　隱形眼鏡的清洗方法/步驟

　　首先，戴隱形眼鏡用涼開水沖洗，預防棘阿米巴原蟲感染，隱形眼鏡的科學佩戴千萬不能小覷。不要用自來水或礦泉水沖刷隱形鏡片，也最好不要用護理液，建議用冷開水清洗，效果會更好。不要戴隱形眼鏡洗澡、游泳、淋浴

　　在清潔與消毒隱形眼鏡前，一定要用肥皂流動水洗凈雙手，注意不要留長指甲，以免手上細菌污染鏡片及指甲刮傷鏡片。

　　在消毒前應先清潔鏡片，正確的方法是：將鏡片的內(nèi)弧向上置于掌心，滴數(shù)滴清潔液或護理液于鏡片上，用食指指腹由中央往四周輕輕揉洗至少20秒(約可去除90%細菌)。洗凈雙手，摘鏡后將鏡片置于掌心，滴適量多功能護理液在鏡片凹面上，用食指(或小指)輕輕擦揉鏡片的前后表面約20秒鐘，用適量護理液沖洗鏡片，將鏡片放入鏡盒中(約三分之二的容量)，注入適量護理液浸泡保存4個小時以上;每周1次(或遵醫(yī)囑)使用蛋白酶片徹底清潔鏡片，保證使用效果。

　　在消毒前應先清潔鏡片，正確的方法是：將鏡片的內(nèi)弧向上置于掌心，滴數(shù)滴清潔液或護理液于鏡片上，用食指指腹由中央往四周輕輕揉洗至少20秒(約可去除90%細菌)。洗凈雙手，摘鏡后將鏡片置于掌心，滴適量多功能護理液在鏡片凹面上，用食指(或小指)輕輕擦揉鏡片的前后表面約20秒鐘，用適量護理液沖洗鏡片，將鏡片放入鏡盒中(約三分之二的容量)，注入適量護理液浸泡保存4個小時以上;每周1次(或遵醫(yī)囑)使用蛋白酶片徹底清潔鏡片，保證使用效果

　　將清潔后的鏡片用無菌生理鹽水沖洗干凈后置于鏡片盒內(nèi)浸泡消毒4-6小時以上，然后用無菌生理鹽水沖洗以去除殘留藥液后戴用。如不戴用，鏡片應浸泡于保存液內(nèi)保存。

　　存放隱形眼鏡片的鏡盒或旋轉(zhuǎn)器在使用后應風干再收存，每周定期用牙刷沾清潔劑刷洗死角，并以70-80°C溫水消毒。

　　最后清潔液與消毒液都不應重復使用，對超過保存期的藥液要丟棄。

　　還有提醒大家，生活中最好不要戴隱形眼鏡太久哦，最好是框架眼鏡和隱形眼鏡交替佩戴，這樣才更健康

　　隱形眼鏡護理液的選擇

　　很多人都認為，隱形眼鏡的含水量越高，戴起來就越濕潤，但事實上高含水的鏡片為了保持自身固有的含水率，就會和角膜爭奪有限水分，比低含水的鏡片更加容易造成眼干。高含水鏡片還會吸附更多的淚液蛋白，所以一般使用壽命都很短，所以市面上的高含水鏡片，幾乎清一色都是拋棄型。

　　不要認為殺毒能力越強的護理液越好，把所有細菌都殺死的就是最好的。好的隱形眼鏡護理液應該力求在殺菌的同時，不損傷眼部的“生態(tài)環(huán)境”，使眼部的菌群保持平衡，否則可能導致角膜上皮細胞的損傷。

　　不要以為很多護理液所謂的“免揉搓”功能真的可以管用。這種護理液只能完成眼鏡表面的消毒，而很多隱藏在淚液蛋白中的細菌是殺不掉的，所以無論你是怎么的免揉搓，也不可能像把鏡片正反兩面輕輕按同一來回方向揉搓10秒鐘以上清洗得干凈。此外，為了預防霉菌，隱形眼鏡配戴者也應該按照正確的鏡片清洗程序，減少對鏡片的污染。用護理液沖洗和保存鏡片之前，沖洗每一鏡片的正反面至少各5秒鐘。