按摩梳子清洗步驟
按摩梳子清洗步驟
清洗方法:
1、塑料梳子可以用水泡一下,再用牙刷能弄干凈了。
2、木頭、牛角梳子可以用毛線清理。剪下一段毛線,一端纏在一個(gè)手的食指上,另一端用另一個(gè)手拉住.在梳齒中上下移動(dòng),弄干凈一處再換下一處,慢慢 就能把梳子清理干凈了。
3、多排齒的梳子,就要用到彈力絲襪了,可以找一只掛破后不能再穿的彈力絲襪。剪下和梳子底部大小差不多的一塊,蓋在梳子上,再拉到梳子底部。過(guò)一段時(shí)間需要清理梳子時(shí),把這塊彈力絲襪扯下來(lái)就行了,梳子底、梳子齒上都十十凈凈的。
注意事項(xiàng):
1、木頭、牛角等做成的梳子不宜水洗。
2、天然材質(zhì)皆順纖維制作,忌摔、忌拉、忌用力、忌折、忌高溫。
3、梳子忌在水中長(zhǎng)時(shí)間浸泡,清洗后,立即用干毛巾擦拭干凈,置放陰涼處涼干。
4、梳理時(shí)請(qǐng)握梳背處,否則可能會(huì)斷。
5、若角梳變形,請(qǐng)用電吹風(fēng)加熱后重物壓平即可。
6、若受氣溫影響木梳變形,勿用手捭,請(qǐng)將梳子放入水中浸泡后晾干自然恢復(fù)。
正確使用梳子按摩
眾所周知,頭部有很多穴位,按摩頭部是非常好的養(yǎng)生保健方法,也是中醫(yī)按摩常用的治病強(qiáng)身方法。而最方便最有效的頭部穴位按摩方法就是我們每天梳頭用的梳子。 在選擇梳子做按摩器時(shí),盡量選擇牛角梳和桃木梳,避免選用塑料梳。因?yàn)樗芰鲜嵋灼痨o電,不利于健康。
梳子梳背:
俗話說(shuō)“通則不痛,痛則不通”,很多白領(lǐng)一天到晚坐在辦公室,久了就容易背痛,肌肉容易僵硬,血液循環(huán)不暢,尤其是背心窩,總覺(jué)得應(yīng)該用什么硬物頂住,以痛治痛才覺(jué)得舒服。如果平常用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部,可以起到按摩背部、促進(jìn)血液循環(huán)的養(yǎng)生作用。
梳子梳頭:
人體的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈很多都匯于頭部,因此古代養(yǎng)生家提出“發(fā)宜多梳”的主張。經(jīng)常梳頭可以刺激頭部的幾十個(gè)穴位,暢通經(jīng)氣,改善血液循環(huán),有滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā),并緩解頭痛、減輕疲勞的祛病養(yǎng)生作用。最好的梳頭時(shí)間是清晨,梳頭的時(shí)候要先由前到后,再由后到前,由左向右,再由右向左,如此循環(huán)往復(fù),梳十到百次?;蛘哂檬嶙育X尖滿頭輕叩輕打5至10分鐘,叩打完后,再梳頭一遍。
梳子梳頸:
人體頸部有個(gè)大椎穴,它位于頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。如果突起骨不太明顯,可以先活動(dòng)一下脖子,不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。用梳背或梳柄經(jīng)常按摩這個(gè)養(yǎng)生穴位,可預(yù)防感冒、頸椎病等疾病。