污染嚴(yán)重的今天，皮膚衰老得特別快，對于25歲以上的MM來說皮膚保養(yǎng)不僅僅只停留在保濕、美白上。MM們總會有這樣的懊惱，禁不住誘惑淘了超多護膚品回家，可是怎么用也沒有效果，到頭來徒浪費，窮痛心。那這些在美容論壇、美容達(dá)人、閨蜜間傳來傳去的另類美容“秘笈”究竟誰真誰假?

　　豆腐營養(yǎng)豐富、口感細(xì)滑，是既健康又美味的食品。豆腐除了吃，還可以美容。因為豆腐中所含的大豆蛋白和異黃酮，以及多種礦物質(zhì)都對皮膚有好處，這些營養(yǎng)成分敷在臉上，能夠被皮膚“吃”掉，因而也就能夠滋潤皮膚，令其變得細(xì)嫩。

　　黃豆是“豆中之王”，含蛋白質(zhì)40%左右，在量和質(zhì)上均可與動物蛋白媲美。而豆腐是黃豆的制成品?，F(xiàn)代科學(xué)分析證明，豆腐的營養(yǎng)價值不低于牛奶。

　　豆腐怎么洗臉

　　將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋里，洗臉過后用來揉搓臉部;或者也可以將弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，再敷到臉上，保留20分鐘后洗掉，就能達(dá)到嫩膚的效果。

　　ps小貼士：

　　1、日本清酒洗臉法

　　酒除了可以喝之外還能干什么?男性可以將少許日本清酒倒入溫水，輕撥洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于護膚美容。古時候，日本藝妓在上妝前會先用清酒敷臉，以減輕化妝對皮膚的傷害。這是因為日本清酒中含有18種氨基酸和蛋白酶等多種營養(yǎng)成分，活化肌膚的同時還有保濕的功效。 清酒所含的酒精成分不但不會刺激皮膚，反而能深入毛孔清除皮膚污垢，保持皮膚光滑，使皮膚呈現(xiàn)自然通透的好狀態(tài)。

　　2、涼開水洗臉法

　　懶得使用防曬霜或爽膚水的男性，可以用涼開水洗臉護膚。 涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質(zhì)與人體細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內(nèi)里。另外，涼開水還能使皮下脂肪變?yōu)?ldquo;半液態(tài)”，使皮膚顯得水潤不干燥。

　　3、豆腐擦臉法

　　將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里，洗臉后用來揉搓臉部?；蛘咭部梢栽谂榈亩垢屑尤胍恍┟娣酆头涿?，敷于臉上，20分鐘后洗凈即可。豆腐中含有豐富的營養(yǎng)成分，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力，每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質(zhì)，能使皮膚清潔平整。

　　4、黑炭美容法

　　美白是女性保養(yǎng)的第一話題，而男性更適合使用黑炭美容。護膚黑炭是用一種耐熱的木材經(jīng)攝氏1000度的高溫燃燒，然后加以提煉而形成，有吸收毛孔內(nèi)微生物的功效，可去除皮膚表面的污垢和多余的油脂，最適合整天油光滿面的人。盡管黑炭護膚品看上去都是黑漆漆的，還有一股墨汁的氣味，這樣“MAN” 的成分卻男女都喜歡!