家常蒜蓉粉絲扇貝的做法
家常蒜蓉粉絲扇貝的做法
扇貝的含鐵量非常高,而且很容易被人體吸收。你想自己動(dòng)手做蒜蓉粉絲扇貝嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹家常蒜蓉粉絲扇貝的做法。
制作蒜蓉粉絲扇貝需要準(zhǔn)備的材料
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蒜蓉粉絲扇貝烹飪過(guò)程中的步驟圖
1.新鮮的扇貝刷凈貝殼,開(kāi)殼,洗凈去掉內(nèi)臟;
2.辣椒、蔥、蒜、姜備好;
3.蔥蒜辣椒切碎;
4.粉絲過(guò)水焯軟;
5.將粉絲、蔥蒜辣椒放在一起;
6.加入生抽拌勻;
7.放在扇貝上腌制一會(huì),每個(gè)扇貝上放一片姜;
8.開(kāi)水上屜蒸5分鐘左右即可;
9.出鍋。
扇貝介紹
扇貝是扇貝屬的雙殼類軟體動(dòng)物的代稱,約有400余種。該科的60余種是世界各地重要的海洋漁業(yè)資源之一,殼、肉、珍珠層具有極高的利用價(jià)值。
扇貝科(Pectinidae,尤其是扇貝屬〔Pecten〕)的海產(chǎn)雙殼類軟體動(dòng)物。本科約有50個(gè)屬和亞屬,400余種。世界性分布,見(jiàn)于潮間帶到深海。殼扇形,但蝶鉸線直,蝶鉸的兩端有翼狀突出。大小約2.5∼15公分(1∼6吋)以上。
殼光滑或有輻射肋。肋光滑、鱗狀或瘤突狀,色鮮紅、紫、橙、黃到白色。下殼色較淡,較光滑。有一個(gè)大閉殼肌。外套膜邊緣生有眼及短觸手,觸手能感受水質(zhì)的變化,殼張開(kāi)時(shí)如垂簾狀位于兩殼間。扇貝常見(jiàn)于沙中或清凈海水細(xì)砂礫中。取食微小生物。靠纖毛和黏液收集食物顆粒并移入口內(nèi)。
能游泳,雙殼間歇性地拍擊,噴出水流,藉其反作用力推動(dòng)本身前進(jìn)。卵和精排到水中受精。孵出的幼體自由游泳,隨後幼體固定在水底發(fā)育,有的能匍匐移動(dòng)。后幼體形成,足絲腺,用以固著在他物上。有的終生附著生活,有的中途又自由游泳。