草魚頭湯的做法步驟
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草魚一般人群均可食用,尤其適宜虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢高血壓、頭痛、久瘧、心血管病人。平時生活中你會做草魚頭湯嗎?下面,學習啦小編來為你介紹草魚頭湯的做法步驟。
草魚頭湯的制作食材:
草魚頭湯的做法步驟:
1.食材:草魚頭、花生、桂圓肉和紅棗。
2.將花生洗凈,浸泡1小時。
3.將紅棗和桂圓肉洗凈,灼燙一下。
4.熱油鍋,放入姜片和魚頭,煎至雙面微黃。
5.倒入滾燙的熱水,旺火煮5分鐘。
6.全部倒入湯鍋中,蓋鍋蓋,大火煮滾后,關火。
7.整鍋倒入電燉鍋中,放入浸泡好的花生。
8.蓋鍋蓋,通電,大火。
9.燉2.5小時左右,即可斷電。
草魚的食用方法:
1.烹調時不用放味精就很鮮美;
2.魚膽有毒不能吃;
3.草魚要新鮮,煮時火候不能太大,以免把魚肉煮散;
4.切魚方法:魚肉質細,纖維短,極易破碎,切魚時應將魚皮朝下,刀口斜入,最好順著魚刺,切起來更干凈利落;魚的表皮有一層黏液非常滑,所以切起來不太容易,若在切魚時,將手放在鹽水中浸泡一會兒,切起來就不會打滑了。