番茄金針菇湯的具體做法步驟
選西紅柿要選顏色粉紅、渾圓,表皮有白色的小點(diǎn)點(diǎn)的。紅番茄的適宜存放溫度是0℃~4℃。番茄金針菇湯應(yīng)該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享番茄金針菇湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做法。
番茄金針菇湯的制作食材:
番茄金針菇湯的做法步驟:
1.金針菇和番茄
2.金針菇切成小段,用水沖洗一下。
3.番茄切成小丁
4.鍋內(nèi)倒麻油
5.放入番茄,炒至起沙。
6.加開水
7.加己劃過油的肉絲
8.水燒開后,加金針菇。
9.水再次燒開后,加鹽。
10.裝盤
番茄的功效食譜:
高血壓、慢性肝炎:鮮番茄250克,洗凈切塊;牛肉100克切成薄片,少許油、鹽、糖調(diào)味同煮佐膳。每日1次。
體弱血虛、營養(yǎng)不良、眩暈:番茄100克,豬肝100克,粳米100克,生姜3片。先將豬肝洗凈切片,用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;番茄洗凈,切開;生姜洗凈,去皮,切絲;粳米洗凈放入鍋內(nèi),加適量清水,文火煲20分鐘,放入番茄,生姜,煮10分鐘,再放入豬肝,煮沸幾分鐘至豬肝剛熟,調(diào)味佐膳。
熱病傷津、咽干、暑熱煩渴:番茄250克,草魚肉200克,豆腐適量,發(fā)菜1撮,蔥1根。先將草魚肉洗凈,干水后剁爛,調(diào)味加入發(fā)菜,蔥花攪勻,做成魚丸。把豆腐放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸后,放入番茄,再煮沸后,放入魚丸煮熟,調(diào)味佐膳。
胃潰瘍?。悍阎?50毫升,土豆汁150毫升,混合服下,早晚各1次。
牙齦出血:番茄代水果吃,每日吃4個(gè)(約250克),連服2周以上見效。
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