芒果蛋糕的做法步驟
芒果中還含有一種叫做芒果甙的物質(zhì),有明顯的抗脂質(zhì)過氧化和保護(hù)腦神經(jīng)元的作用,能延緩細(xì)胞衰老、提高腦功能。你想自己動手做芒果蛋糕嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你芒果蛋糕的做法步驟。
芒果蛋糕的食材準(zhǔn)備
芒果蛋糕的具體做法步驟
1.買一塊海綿蛋糕(或自己烤一個(gè)海綿蛋糕)、兩個(gè)芒果、一個(gè)獼猴桃。
2.芒果去皮去核取肉,在果肉厚的地方挖出兩個(gè)芒果球,獼猴桃去皮后切成片狀。
3.海綿蛋糕切去上層深色表皮后,修整成圓形。
4.再將圓形的蛋糕片切成2-3片,白色邊角料輕輕撕成小碎塊。
5.取一片蛋糕片,上面涂抹上一層原味酸奶。
6.再在酸奶表面鋪上些芒果片。
7.再加一片蛋糕、涂抹酸奶、鋪芒果片(蛋糕中間部位多放些芒果,使蛋糕最后頂部略拱起)。。。最后用酸奶、芒果泥將蛋糕全部涂抹一遍,輕輕粘貼上蛋糕小碎塊,頂上放上芒果球、獼猴桃片、巧克力片裝飾。
芒果不能和什么一起吃
芒果與大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等,這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,接觸到人體的皮膚后,就會造成過敏,嚴(yán)重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。
芒果與海鮮不能同吃
兩者同時(shí)吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。
芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。
芒果和菠蘿不能同食
同食易過敏,因?yàn)槊⒐?、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現(xiàn)水皰和糜爛。
而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì),對人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過敏常為速發(fā)型,多在吃菠蘿后1小時(shí)左右會出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。
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