国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 學(xué)做飯 > 家常草莓蛋糕卷的做法

家常草莓蛋糕卷的做法

時(shí)間: 映芳735 分享

家常草莓蛋糕卷的做法

  多吃草莓有助于保持消化道健康,提升消化能力,維生素A和維生素C這兩種抗氧化劑有消炎、清除自由基的作用,并且是人體排毒所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。你了解草莓蛋糕卷要如何做嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你家常草莓蛋糕卷的做法。

  草莓蛋糕卷的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 雞蛋

    3個(gè)
  • 低筋面粉

    60g
  • 輔料
  • 30g
  • 清水

    30g
  • 白砂糖

    適量
  • 草莓

    適量
  • 淡奶油

    50ml

  草莓蛋糕卷的具體做法步驟

  1.蛋黃分離

  2.蛋清盛入干凈的盆中

  3.蛋黃內(nèi)加入砂糖

  4.加入清水

  5.放入玉米油

  6.篩入面粉

  7.攪勻

  8.先低速攪打蛋白

  9.分次加入砂糖將蛋白打至如圖狀態(tài) 即可

  10.分兩次將蛋白與蛋黃糊混合

  11.拌勻

  12.將拌好的面糊盛入烤盤(pán)

  13.上下火 160度 20分鐘 即可

  14.取一張新的油紙

  15.將蛋糕倒扣過(guò)來(lái)

  16.將淡奶油打好后 涂抹在蛋糕上 再卷起定型

  17.但冷卻后 再用奶油和草莓裝飾即可

  草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  1.助消化

  其含有大量果膠及纖維素,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘,預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。

  2.滋補(bǔ)調(diào)理

  草莓對(duì)胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用。

  3.降血脂

  草莓除可以預(yù)防壞血病外,對(duì)防治動(dòng)脈硬化,冠心病也有較好的療效。

  4.防癌

  在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收,具有防癌作用。

  5.清除有毒物質(zhì)

  可以自然平和的清除體內(nèi)的重金屬離子。

  6.保健

  女性常吃草莓,對(duì)皮膚、頭發(fā)均有保健作用。

  7.減肥

  因?yàn)樗幸环N叫天冬氨酸的物質(zhì),可以自然而平緩地除去體內(nèi)的“礦渣”。

蛋糕卷相關(guān)做法推薦:

1.蛋糕卷的好吃做法有哪些

2.蛋糕卷的不同美味做法分享

3.虎皮蛋糕卷制作方法

4.紅豆蛋糕卷的家常做法

1120221