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泰式咖喱蝦的做法

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  蝦能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化。你了解咖喱蝦要怎么做嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你泰式咖喱蝦的做法。

  制作泰式咖喱蝦的準(zhǔn)備材料

  • 主料
  • 大蝦

    500g
  • 土豆

    1個(gè)
  • 胡蘿卜

    1個(gè)
  • 輔料
  • 咖喱醬

    1大勺
  • 椰漿

    200ml
  • 少許
  • 青檸汁

    適量

  泰式咖喱蝦制作過(guò)程的步驟

  1.土豆胡蘿卜切成滾刀塊備用

  2.蝦開背去腥線備用

  3.鍋內(nèi)炒油,蝦入鍋炒8成熟撈出備用

  4.土豆跟胡蘿卜放平底鍋煎出脆皮

  5.撈出土豆跟胡蘿卜備用

  6.鍋內(nèi)放咖喱炒香,再加入椰漿燒開,把土豆跟蝦放到咖喱汁里煮沸收汁

  7.出鍋前放入青檸汁,盛盤

  蝦的食用效果

  1、海水蝦性溫、味甘咸,歸腎經(jīng);

  2、有補(bǔ)腎壯陽(yáng),通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效;

  3、適宜于腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。


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