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土豆餅的2種做法及土豆烹飪方法

時間: 楊潔920 分享

  土豆做法多樣,土豆餅的做法也不少,今天,學習啦小編為大家整理了土豆餅的做法,希望大家喜歡!

  土豆絲煎餅

  【主料】:土豆500克

  【配料】:淀粉50克、面粉50克

  【調料】:鹽適量、黑胡椒粉適量、小蔥兩顆、生姜一塊、大蒜瓣三瓣,菜籽油適量、香油少許

  1、準備好原材料

  2、將土豆擦成絲

  3、小蔥切碎

  4、生姜、大蒜瓣切成片5、土豆絲里加入適量鹽、香油,拌勻

  6、加入淀粉和面粉,拌勻

  7、加入黑胡椒粉、小蔥拌勻

  8、鍋里放入適量菜籽油,等不冒泡的時候放入生姜、大蒜瓣炸香

  9、去除生姜、大蒜瓣,放入拌勻的土豆絲

  10、等完全定型后,翻一面中火煎

  一邊煎一邊用鍋鏟按壓,煎至兩面金黃出鍋

  洋蔥土豆餅

  【材料】土豆、洋蔥、胡蘿卜、青椒、雞蛋、脆皮腸、胡椒粉、鹽

  【做法】

  1.土豆洗凈,去皮切小塊,放蒸鍋里蒸熟

  2.將蒸好的土豆塊壓成泥

  3.青椒、胡蘿卜、香腸切丁,洋蔥一部分切丁,一部分切成圈

  4.洋蔥圈內圈沾上一層薄薄的生粉備用

  5.雞蛋打成蛋液

  6.取一個大點的碗,將青椒、胡蘿卜、香腸、洋蔥丁與蛋液和土豆泥攪拌成糊狀,并放入一點鹽和胡椒粉調味

  7.鍋里放油,燒熱后放入洋蔥圈

  8.隨后用勺子舀一勺土豆泥蛋糊,放入洋蔥圈內,用小火煎至定型,翻轉另外一面至兩面都金黃就可以了

  【小竅門】

  洋蔥、胡蘿卜等這些蔬菜取其1/4就可以了。除了用脆皮腸之外,培根,火腿都可以的,蔬菜也可以根據自己喜歡的來添加。

  土豆的烹飪方法

  新土豆燉煮,老土豆烹炒。新鮮土豆口感細嫩稠滑,容易做熟。由于其水分多、糖分多、膠黏性較好,在水中仍能保持塊狀,吃起來口感很面,所以適合做湯、燉燒菜等;而老土豆相比新土豆,在營養(yǎng)上沒有很大差異,但水分減少,口感爽脆,下鍋后不會發(fā)生新土豆那樣易黏鍋、易糊的現(xiàn)象,適合烹炒。

  削皮,只需去掉薄薄一層。土豆皮下面的汁液中富含多種營養(yǎng)素,所以削皮時只削掉薄薄的一層就可以了。用鋼絲球輕搓土豆表面,很輕松就能將外皮去掉薄薄一層,且不會損傷里面的“土豆肉”。新土豆則可用冷熱水交替去皮,把土豆放入熱水中浸泡一下,再換到冷水中,這樣也能很容易地去皮。

  切完馬上泡在水里。土豆中含多酚氧化酶,在氧氣的作用下會發(fā)生褐變,從而影響土豆色澤。因此在烹飪過程中,切好的土豆應及時放在水里,以防氧化變黑。在浸泡時,可在水中加少許醋,一來可以有效地防止褐變,二來能讓土豆口感脆爽、不黏不糊,三來能減少土豆中維生素和礦物質等的流失。需要提醒的是,土豆切完后最好馬上烹調,以防營養(yǎng)素流失到水中。

  小火燉容易熟。土豆用文火燉煮,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會使外層熟爛甚至開裂,里面卻是生的。另外大火燉,湯汁不斷翻滾會使土豆塊外面煮爛,更容易糊鍋。

  土豆泥帶皮蒸保存營養(yǎng)。帶皮蒸的整土豆營養(yǎng)損失更少,尤其是維生素C保留得更多,是最營養(yǎng)的吃法。去皮蒸會讓水分更容易進入土豆中,這樣蒸出來的土豆水分太多,口感不好。另外,做土豆泥時也最好帶皮整個蒸熟后,再去皮搗制成泥。

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