国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 學(xué)做飯 > 粟米粥怎么做才好吃的4種好吃做法

粟米粥怎么做才好吃的4種好吃做法

時(shí)間: 映芳735 分享

粟米粥怎么做才好吃的4種好吃做法

  粟米粥最為簡單的當(dāng)然是直接煮粥,不過現(xiàn)在都不僅僅使用粟米,多種食材的混合搭配,讓粥變得更具營養(yǎng)價(jià)值。你想自己動手做好吃的粟米粥嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你4款粟米粥的做法。

  桂圓粟米粥的好吃做法

  粟米粥食材準(zhǔn)備

  粟米適量,干桂圓,干棗適量,水適量。

  方法步驟

  1、將粟米,桂圓和紅棗洗凈。桂圓和紅棗泡一泡;

  2、紅棗切開與粟米一起放入鍋中,開火煮20分鐘;

  3、煮至粟米開花放入桂圓,湯汁濃稠時(shí),關(guān)火即可。

  小貼士

  具有益氣,養(yǎng)心,安神之效。

  清熱粟米粥的好吃做法

  粟米粥食材準(zhǔn)備

  粟米150克,紅棗8個(gè),桔餅5錢,白糖100克,清水1000克。

  方法步驟

  1、將紅棗去核,與桔餅一起切碎待用;

  2、粟米淘洗干凈后放入鍋中,加水燒開后轉(zhuǎn)小火煮至開花;

  3、然后擠入紅棗,桔餅,白糖熬煮成粥即可。

  小貼士

  具有滋陰補(bǔ)腎,清熱解毒之功效。

  香菇粟米粥的好吃做法

  粟米粥食材準(zhǔn)備

  西芹20克,香菇2朵,小米30克。

  方法步驟

  1、西芹去葉洗凈切丁,入開水焯水,香菇去蒂洗凈切丁待用;

  2、粟米淘洗干凈,鍋中冷水燒開后倒入粟米;

  3、中火煮至粟米開花后倒入香菇丁,小火煮至粟米軟爛后倒入西芹丁;

  4、最后再次煮開即可關(guān)火。

  小貼士

  富含營養(yǎng),維生素,補(bǔ)虛健胃,助消化。

  海參粟米粥的好吃做法

  粟米粥食材準(zhǔn)備

  海參3只,粟米120克,花生米60克,姜適量,鹽少許。

  方法步驟

  1、將粟米,花生米洗凈加水煮至濃稠,姜切絲待用;

  2、煮粥時(shí)將海參焯水,然后將海參和姜絲放入粥中;

  3、再煮粥10分鐘,然后撒鹽攪勻關(guān)火即可。

  小貼士

  營養(yǎng),健康,養(yǎng)胃,驅(qū)寒。

粟米粥做法相關(guān)文章:

1.男性養(yǎng)生粥怎么做

2.冬季養(yǎng)生粥大全

3.秋季養(yǎng)生粥食譜大全

4.葛木養(yǎng)生粥的做法

5.治療氣虛的食療偏方

2215916