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  排骨煲仔飯的做法不是很復(fù)雜,清爽的蔬菜搭配鮮香多汁的排骨,鮮甜的湯汁滲在油亮的米飯當(dāng)中,恐怕很少有人能抵抗住這種誘惑的。你了解排骨煲仔飯要怎么做才好吃嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享家常排骨煲仔飯的做法。

  排骨煲仔飯的好吃做法

  排骨煲仔飯食材準(zhǔn)備

  米150克,排骨1份,青菜、紅椒圈、姜絲、蔥花各適量。醬油、食用油、鹽、雞精、豆豉、米酒、生粉各適量。

  方法步驟

  1. 將米清洗干凈,放入溫水中浸泡1~3小時(shí)。

  2. 瀝干水分,放入少許食用油攪拌均勻,倒入沙鍋煲中,放入與米相同分量的水。用大火燒開(kāi)后改慢火燒至米呈“開(kāi)花”狀。

  3. 提前1~3小時(shí)先把排骨砍成小塊,放入姜絲、米酒、醬油、鹽、雞精、豆豉、生粉攪拌均勻,腌30分鐘以上。

  4. 當(dāng)米煲至開(kāi)花狀時(shí),把腌制好的排骨塊放入飯面上,蓋上蓋子繼續(xù)用慢火煲5分鐘。

  5. 揭開(kāi)蓋,往沙鍋煲邊淋上少許食用油、醬油,把已經(jīng)在開(kāi)水焯熟的青菜擺放在飯面上,淋上醬油,在排骨塊上撒上紅椒圈、蔥花即可。

  小貼士

  1. 煲仔飯?jiān)陟业倪^(guò)程中,要注意控制火候,預(yù)防燒焦。

  2. 排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效。

  3. 選料上,要選肥瘦相間的排骨,不能選全部是瘦肉的,否則肉中沒(méi)有油分,蒸出來(lái)的排骨會(huì)比較柴。

  家常排骨煲仔飯的做法

  排骨煲仔飯食材準(zhǔn)備

  豬肋排300克,小油菜4棵,姜絲8克,蒜末15克,醬油2茶匙,黃酒1湯匙,豆豉1湯匙,大米80克,油少許。

  方法步驟

  1. 將肋排用砍骨刀剁成5cm左右長(zhǎng)段,再切成小段,用清水泡凈血水,用鮮味醬油、黃酒、豆豉腌制入味。腌制的過(guò)程最好用手充分抓拌,這樣才能更加充分地入味。

  2. 將小油菜洗凈,放入沸水中略燙一下,瀝干水分后加入鹽攪拌均勻。

  3. 在砂鍋中抹上一層油,然后放入淘凈的大米,按照大米和水1:1.5的比例放入清水。

  4. 加蓋煮飯,大火燒開(kāi)。

  5. 燒開(kāi)后10分鐘左右的時(shí)候,米飯開(kāi)始吸水,這時(shí)將肋排和小油菜放入,撒入姜絲和蒜末,小火加熱5分鐘左右,然后關(guān)火蓋蓋,用余溫煽15分鐘左右即可。

  小貼士

  煲仔飯一定要用砂鍋,當(dāng)然電飯鍋也可以完成,但是米飯的口感還有上面菜碼的味道都跟砂鍋的相差甚遠(yuǎn)。

  豆豉排骨煲仔飯的做法

  排骨煲仔飯食材準(zhǔn)備

  排骨300克,大米150克,干豆豉30克,洋蔥1個(gè),桂皮1小截,大料3顆,草果2顆,干紅辣椒2根,生姜6片,生抽3六勺,老抽1大勺,料酒2大勺。

  方法步驟

  1. 將大米淘洗干凈后放入高壓鍋內(nèi)加水,水量比大米高出不到一個(gè)指節(jié),浸泡1小時(shí)以上,泡好后滴入幾滴油。

  2. 將排骨切小塊,沖洗干凈后焯水;洋蔥切絲,生姜切片。

  3. 鍋內(nèi)放少量的油,爆香洋蔥絲和姜片,放入干豆豉一同翻炒出香味,放大料、草果、桂皮和干紅辣椒炒香,調(diào)入生抽、老抽、料酒一同翻拌均勻后淋在焯好的排骨上,拌勻。

  4. 用高壓鍋大火蒸米飯,上汽后轉(zhuǎn)小火,直到米飯表面水分基本收干,大米里有蜂窩狀的小洞即可。

  小貼士

  將腌制好的排骨連同調(diào)味料一同鋪在米飯上,燜大約10分鐘,排骨軟爛入味后關(guān)火,挑出調(diào)料,將排骨和米飯拌和均勻即可。


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