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韭菜雞蛋餃子餡的做法步驟

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韭菜雞蛋餃子餡的做法步驟

  韭菜性溫,味辛,但無壯陽成份。你想自己調(diào)出好吃的韭菜雞蛋餃子餡?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹韭菜雞蛋餃子餡的做法。

  韭菜雞蛋餃子餡的制作食材

  • 主料
  • 韭菜

    400g
  • 雞蛋

    6個
  • 蝦米

    20g
  • 輔料
  • 適量
  • 五香粉

    適量

  韭菜雞蛋餃子餡的做法步驟

  1.韭菜洗凈控水

  2.雞蛋炒熟剁碎

  3.韭菜切小段放入盆中

  4.倒入碎雞蛋,和焯過水的蝦皮,放入鹽和五香粉攪拌即可

  韭菜功效作用

  1、補(bǔ)腎溫陽

  韭菜是一種很溫和的農(nóng)作物,不會有壯陽的功效。

  2、益肝健胃

  韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨特的辛香氣味,有助于疏調(diào)肝氣,增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能。

  3、行氣理血

  韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導(dǎo)滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。

  4、潤腸通便

  韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動,治療便秘,預(yù)防腸癌。

  5、增強(qiáng)免疫力

  很多人對于韭菜都是一半喜歡吃,但是又有點不想下口的感覺。


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