韭菜雞蛋餃子餡的做法步驟
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韭菜雞蛋餃子餡的做法步驟
韭菜性溫，味辛，但無壯陽成份。你想自己調(diào)出好吃的韭菜雞蛋餃子餡?下面，學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹韭菜雞蛋餃子餡的做法。
韭菜雞蛋餃子餡的制作食材
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韭菜雞蛋餃子餡的做法步驟
1.韭菜洗凈控水
2.雞蛋炒熟剁碎
3.韭菜切小段放入盆中
4.倒入碎雞蛋，和焯過水的蝦皮，放入鹽和五香粉攪拌即可
韭菜功效作用
1、補(bǔ)腎溫陽
韭菜是一種很溫和的農(nóng)作物，不會(huì)有壯陽的功效。
2、益肝健胃
韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能。
3、行氣理血
韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。
4、潤(rùn)腸通便
韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療便秘，預(yù)防腸癌。
5、增強(qiáng)免疫力
很多人對(duì)于韭菜都是一半喜歡吃，但是又有點(diǎn)不想下口的感覺。
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