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飯團(tuán)如何做才好吃

時(shí)間: 陳嘯1069 分享

  飯團(tuán)是日本的傳統(tǒng)食品,主要食材是米飯,主要配料是魚(yú)片等。制作者可根據(jù)自己的喜好添加配料。那么飯團(tuán)如何做才好吃呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你推薦飯團(tuán)好吃的做法。

  飯團(tuán)好吃的做法一:三式飯團(tuán)

  材料

  飯團(tuán)1材料100克壽司飯30克榨菜20克肉松飯團(tuán)2材料100克壽司飯180克油浸吞拿魚(yú)2茶匙是拉差香甜辣椒醬3茶匙蛋黃醬飯團(tuán)3材料100克壽司飯50克三文魚(yú)柳5克三文魚(yú)子2茶匙海苔碎1茶匙芝麻

  做法

  1將肉松及壽司飯拌勻

  2取出適量的飯,壓成圓形,將榨菜放入飯團(tuán)中間

  3再加少許飯揉成球狀,即可

  4油浸吞拿魚(yú)去油后加入甜辣椒醬及蛋黃醬拌勻。確保吞拿魚(yú)壓開(kāi),沒(méi)有形成一團(tuán)

  5將辣味吞拿魚(yú)加入飯團(tuán)中,按個(gè)人喜好包成不同形狀

  6最后加上一條紫菜作裝飾,即可

  7中火燒熱平底鑊,落油,加入三文魚(yú)并以鹽及胡椒調(diào)味,煎至熟透

  8攤凍后,拆散魚(yú)肉

  9將壽司飯放入碗內(nèi),加入海苔碎及芝麻混和

  10取出適量的飯于手中,加入三文魚(yú)碎

  11再揉成球狀

  12最后,加上三文魚(yú)子作裝飾,即可

  飯團(tuán)好吃的做法二:咸鮭魚(yú)飯團(tuán)

  材料

  咸鮭魚(yú)適量雞蛋一顆香松適量白飯半碗海苔一片三角飯團(tuán)模一個(gè)

  做法

  1煎熟咸鮭魚(yú),將鮭魚(yú)肉撥細(xì)碎備用;將蛋用炒蛋的方式用筷子迅速炒成細(xì)碎的蛋(不夠細(xì)碎的可再切小)

  2將步驟一的鮭魚(yú)肉和炒蛋及香松和白飯混合

  3將飯?zhí)钊肴秋垐F(tuán)模并用力擠壓讓飯更飽滿形狀更好看,最后再包上海苔就大功告成了:)

  飯團(tuán)好吃的做法三:香蔥肉燥菇御飯團(tuán)

  材料

  宜蘭有機(jī)牧師の米150gDIY御飯團(tuán)海苔片5片三星蔥35g(洗凈切末)豬絞肉325g香菇絲115g(干香菇12朵,泡軟切絲)水500c.c薄鹽醬油60c.c砂糖1大匙米酒1大匙白胡椒粉少許

  做法

  1取150g宜蘭有機(jī)牧師の米,依照洗米程序清洗,放入電鍋中炊煮?!久祝核?1:1.3】

  2取一干凈炒鍋,放入絞肉炒香至顏色變白,再放入香菇絲與所有調(diào)味料拌炒,隨后再加入水煮至滾,轉(zhuǎn)中小火續(xù)煮約40分鐘。

  340分鐘后,再放入香蔥末拌勻約1分鐘即可。

  4取200g香蔥肉燥,與炊煮熟的米飯混合均勻。

  5將肉燥飯取適量放入三角型模具內(nèi),隨后用模蓋扣緊壓實(shí),即為三角飯團(tuán)。(沒(méi)有模具可用保鮮膜包飯捏實(shí))

  6三角飯團(tuán)定型后,放置海苔片上方,海苔往上對(duì)折→兩邊往內(nèi)折→下面海苔往上對(duì)折定型→左右貼上膠帶(貼紙)固定成型?!?要不要用海苔片視個(gè)人喜好囉!!給小朋友吃建議包起來(lái)才不會(huì)隨意掉飯粒。

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