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給父母做飯的菜肴方法步驟有哪些

時(shí)間: 春燕1108 分享

  有時(shí)候我們可能會(huì)因?yàn)樘](méi)時(shí)間回家給父母制作一餐豐富的晚餐,在放假得時(shí)候我們倒是可以制作一些豐富的晚餐給父母吃的,有哪些菜譜呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的給父母做飯的菜肴,希望能幫到你。

  給父母做飯的菜肴:西紅柿疙瘩湯

  材料

  西紅柿疙瘩湯的制作材料:主料:面粉,西紅柿,雞蛋,青菜葉

  做法

  教您西紅柿疙瘩湯怎么做,如何做西紅柿疙瘩湯才好吃

  做法:

  1.取一個(gè)大碗,放入適量面粉。水龍頭開(kāi)到最細(xì)的水流,把面碗拿到水流下均勻地淋上幾秒鐘后關(guān)上水,面粉沾水就會(huì)成團(tuán),耐心地用筷子把面粉拌成大小適中的面疙瘩。拌好后就撥到一邊,不要急著再加水,等確定碗里除了拌好的面疙瘩以外就是干面粉,而沒(méi)有濕面團(tuán)的時(shí)候,再淋一點(diǎn)點(diǎn)水重復(fù)上述過(guò)程,直到全部拌好。

  2.油燒熱,放入西紅柿塊,出汁后,加開(kāi)水,再燒開(kāi)后加入拌好的面疙瘩煮熟,可以加一點(diǎn)點(diǎn)生抽,最后放入打散的雞蛋液、青菜葉略煮,加胡椒粉、鹽和香油起鍋。

  給父母做飯的菜肴:五色健康炒飯

  材料

  材料:熟米飯1碗,毛豆仁30克,土豆50克,胡蘿卜50克,水發(fā)香菇3朵,玉米粒30克

  調(diào)味料:鹽1/2小匙

  做法

  1.將白米加適量水,幾滴植物油,用電飯鍋煮成米飯。冷卻后的米飯放入食品袋中,放入冰箱冷藏過(guò)夜。

  香菇提前1小時(shí)用冷水泡發(fā)。炒飯前隔著袋子,用手將米飯捏松散。

  2.將土豆,胡蘿卜去皮切丁,香菇去蒂切丁,毛豆仁和玉米粒洗凈瀝凈水。

  3.炒鍋燒熱,加入植物油,冷油放入香菇丁炒出香味。

  4.加入毛豆仁,土豆,胡蘿卜,玉米粒,鹽1/4小匙,用中火翻炒片刻。

  5.加入清水,水量?jī)H沒(méi)過(guò)所有食材,用中火煮至水干,土豆丁變軟,盛出備用。

  6.雞蛋打散成蛋液,加入少許鹽拌勻。

  7.炒鍋燒熱,加入植物油,燒熱后倒入蛋液,并將雞蛋炒散成碎塊狀。

  8.加入白米飯,鹽1/4小匙,用中火將米飯炒至松散。加入事先炒好的配菜,(味精)繼續(xù)翻炒至水份收干即可起鍋。

  給父母做飯的菜肴:清炒山藥

  材料

  西紅柿疙瘩湯的制作材料:主料:面粉,西紅柿,雞蛋,青菜葉

  做法

  教您西紅柿疙瘩湯怎么做,如何做西紅柿疙瘩湯才好吃

  做法:

  1.取一個(gè)大碗,放入適量面粉。水龍頭開(kāi)到最細(xì)的水流,把面碗拿到水流下均勻地淋上幾秒鐘后關(guān)上水,面粉沾水就會(huì)成團(tuán),耐心地用筷子把面粉拌成大小適中的面疙瘩。拌好后就撥到一邊,不要急著再加水,等確定碗里除了拌好的面疙瘩以外就是干面粉,而沒(méi)有濕面團(tuán)的時(shí)候,再淋一點(diǎn)點(diǎn)水重復(fù)上述過(guò)程,直到全部拌好。

  2.油燒熱,放入西紅柿塊,出汁后,加開(kāi)水,再燒開(kāi)后加入拌好的面疙瘩煮熟,可以加一點(diǎn)點(diǎn)生抽,最后放入打散的雞蛋液、青菜葉略煮,加胡椒粉、鹽和香油起鍋。

  炒菜必備的調(diào)料

  蠔油:蠔油本身很咸,可以糖稍微中和其咸度。

  沙拉油:常見(jiàn)的烹調(diào)用油,亦可用于烹制糕點(diǎn)。

  麻油(香油):菜肴起鍋前淋上,可增香味。腌制食物時(shí),亦可加入以增添香味。

  米酒:烹調(diào)魚(yú)、肉類(lèi)時(shí)添加少許的酒,可去腥味。

  辣椒醬:紅辣椒磨碎制成的醬,呈赤紅色黏稠狀,又稱(chēng)辣醬??稍鎏砝蔽?,并增加菜肴色澤。

  甜面醬:本身味咸。用油以小火炒過(guò)可去醬酸味。亦可用水調(diào)稀,并加少許糖調(diào)味,風(fēng)味更佳。

  辣豆瓣醬:以豆瓣醬調(diào)味之菜肴,無(wú)需加入太多醬油,以免成品過(guò)咸。以油爆過(guò)色澤及味道較好。

  芝麻醬:本身較干??梢岳渌蚶涓邷{(diào)稀。

  番茄醬:常用于茄汁、糖醋等菜肴,并可增加菜肴色澤。

  醋:烏醋不宜久煮,于起鍋前加入即可,以免香味散去。白醋略煮可使酸味較淡。

  鮑魚(yú)醬:采用天然鮑魚(yú)精濃縮制造而成,適用于:煎、煮、炒、炸、鹵……等等

  XO醬:大部份主要是由諸多海鮮精華濃縮而成,適用于各項(xiàng)海鮮料理。

  鹽(低鈉鹽):烹調(diào)時(shí)最重要的味料。其滲透力強(qiáng),適合腌制食物,但需注意腌制時(shí)間與量。

  糖:紅燒及鹵菜中加入少許糖,可增添菜肴風(fēng)味及色澤。

  味精:可增添食物之鮮味。尤其加入湯類(lèi)共煮最適合。

  發(fā)粉:加入面糊中,可增加成品之膨脹感。

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