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紅燒茄子的好吃做法有哪些

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紅燒茄子的好吃做法有哪些

  茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對(duì)于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。你知道好吃的紅燒茄子要怎么做嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編跟你分享一下紅燒茄子的好吃做法。

  紅燒茄子的好吃做法一

  紅燒茄子的材料

  茄子,生抽,醬油,白醋,白糖,淀粉,油,香蔥,姜,蒜,鹽

  紅燒茄子的做法

  1.茄子洗凈,去皮,切小塊。放入少許鹽去掉多余水份。

  2.生抽、醬油、白醋、白糖調(diào)成汁備用。

  3.淀粉少許加入清水調(diào)汁。

  4.鍋內(nèi)入油,比平常炒菜要多些。油熱后,爆香蔥姜。倒入茄子,不停翻炒,讓茄子均勻結(jié)痂。

  5.茄子煸軟后,倒入調(diào)好的汁,不停翻炒。

  6.倒入淀粉水勾薄芡,拌均勻。

  7.加入蒜末,放適量鹽,拌勻出鍋。

  紅燒茄子的好吃做法二

  紅燒茄子的材料

  長(zhǎng)茄子2根,青椒30g,紅椒30g,油,鹽,黃豆醬15g,番茄醬10g,生抽10ml,糖2g,水淀粉,蒜末10g,香油

  紅燒茄子的做法

  1、茄子洗凈切條,加少許鹽腌制10分鐘。

  2、鍋中油燒熱,倒入茄子炸至變軟微黃,撈出瀝油。

  3、把鐵板加少許香油備用。

  4、炸好的茄子放入鐵板中,放置爐上小火加熱。

  5、蔥姜蒜切末,青紅椒切菱形塊。

  6、炒鍋倒少許油爆香蔥、姜、蒜末,加入黃豆醬炒香。

  7、加入番茄醬繼續(xù)炒至出香。

  8、加適量的清水、生抽、白糖,倒入青紅椒,淋入水淀粉勾薄芡。

  9、淋入香油,攪拌均勻關(guān)火。把汁澆入鐵板即可!

  紅燒茄子的好吃做法三

  紅燒茄子的材料

  茄子二條約一斤、瘦肉碎100g、小蔥切斷適量、姜片四片、蒜頭三片、郫縣豆瓣醬適量、生抽、鹽。

  紅燒茄子的做法

  1、先講茄子切段后放入熱油中炸至六七成熟裝盤;

  2、鍋內(nèi)留油爆豆瓣醬至見(jiàn)紅油,放入小蔥姜片蒜頭爆香,放入瘦肉碎一起爆香,再倒入煎好的茄子翻炒;

  3、裝進(jìn)砂鍋里,放入適量的水,燒開(kāi)后煲3分鐘即可。

  紅燒茄子的好吃做法四

  紅燒茄子的材料

  茄子3條(去皮切條),紅尖椒1個(gè)(切碎),蒜頭3粒(切碎),蔥1根(切段),鹽,雞粉,生抽,老抽

  紅燒茄子的做法

  1、鍋熱油滾(油要多些,油少燒的茄子沒(méi)那么香),放入切好的蒜頭和紅尖椒炒兩下。

  2、加入茄子條一起炒(我做去掉了茄子皮,也可以不去皮燒,一樣的好吃))

  3、炒至茄子變軟,加鹽、雞粉和生抽炒勻。

  4、放一大匙羹豆瓣醬炒勻。

  5、試味后加少許老抽,放入切好的蔥段兜勻就可上碟啦!

  紅燒茄子的小訣竅

  燒茄子一定要放多些油炒才香,還有就是調(diào)味要重口味點(diǎn),燒茄子太淡就失去味道啦!

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