家常海鮮飯的做法
海螺、蝦、蛤蝴、文蛤、蟶子等海鮮含有豐富的銅,味道鮮美, 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。你喜歡吃海鮮飯嗎?你知道海鮮飯要怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理家常海鮮飯的做法,僅供參考。
海鮮飯的家常做法一
海鮮飯的材料
糙米100公克,蕎麥50公克,蛤蜊10顆,蝦仁10只,草魚片30公克,市售三色蔬菜50公克,姜末10公克,肉桂葉1片,黃姜粉20公克,胡椒粉5公克,鹽7公克,米酒15㏄,水30㏄
海鮮飯的做法
1.黃姜粉先和水混合均勻,再與糙米、蕎麥一起泡一晚,煮熟備用。
2.熱油鍋,爆香姜末,放入蛤蜊用大火炒至蛤蜊開,加所有調(diào)味料B轉(zhuǎn)中火煮滾,再放入蝦仁、魚片煮熟,取出海鮮,轉(zhuǎn)小火加入肉桂葉和三色蔬菜,將湯汁煮滾至收汁備用。
3.熱油鍋,放入作法1的飯與作法2的所有材料拌炒均勻即可。
海鮮飯的家常做法二
海鮮飯的材料
主料:魷魚,鮮蝦,洋蔥,西紅柿,胡蘿卜,青椒,口蘑,大米
調(diào)料:鹽,糖,醬油,黑胡椒,辣醬,咖喱粉,香葉,姜蒜
海鮮飯的做法
1、鍋中入底油,放洋蔥丁、西紅柿丁、辣醬,炒透。
2、倒入海鮮、口蘑、姜末、咖喱粉、醬油、黑胡椒粒,最后加入大米炒勻,倒入肉湯,調(diào)味。
3、把炒好的料全部倒入電飯鍋中。湯要高過米半寸。跳閘后燜10分鐘,出鍋前加入青椒片。
海鮮飯的小訣竅
1、大米一定要干,洗完也要瀝干水分。這樣在炒的時(shí)候,粒粒米都會(huì)吸足了海鮮的鮮美湯汁。
2、海鮮的種類可選自己喜歡的:)
海鮮飯的家常做法三
海鮮飯的材料
大米150g、雞腿1個(gè)、蝦6只、青口貝6只、花蛤6個(gè)、魷魚1個(gè)、墨魚仔4個(gè)、番茄1個(gè)、青椒半個(gè)、紅椒半個(gè)、洋蔥1/4個(gè)、大蒜2瓣、黑橄欖4顆、藏紅花1小搓、歐芹1小朵、白葡萄酒50ml、黑胡椒粉少許、鹽少許、橄欖油30ml、雞湯約250ml
海鮮飯的做法
1.雞腿洗凈剔除骨頭切成小塊,蝦開背剔除蝦線、墨魚仔去掉內(nèi)臟、魷魚剝?nèi)ゼt皮和軟骨切成圈、青口貝拔除雜質(zhì)刷洗干凈、花蛤洗凈、洋蔥和大蒜分別切碎、番茄去皮切丁、青紅椒切大丁、黑橄欖切圈、歐芹切碎;
2.炒鍋放入橄欖油,下雞腿肉煸炒出油,放入洋蔥和蒜末炒香,倒入大米和藏紅花、烹入白葡萄酒翻炒勻,
3.放入番茄丁、青紅椒塊、黑橄欖、黑胡椒粉和鹽,翻炒均勻后倒入雞湯攪勻,在上面均勻的放入各種海鮮,蓋上鍋蓋,用中小火燜煮約15分鐘至湯汁收干米飯煮熟,最后撒上歐芹即可。吃的時(shí)候可以擠一些檸檬汁在飯上去腥。
海鮮飯的家常做法四
海鮮飯的材料
帶殼的蝦、帶殼的mussel、雞肉(我用雞翅代替了,也可以用雞高湯代替)、西紅柿塊(我用了罐裝西紅柿塊代替)、青紅辣椒(自家的青椒配上超市買的甜紅椒)、紫洋蔥、蒜瓣、蔥、paprika(印度不辣的辣椒粉,只為了上色用的)、姜黃粉(看了一個(gè)菜譜,建議用這個(gè),盡管這是東南亞菜譜中的調(diào)味品)、青豆(我這次沒有加,因?yàn)?/p>
家里沒有了)、鹽、糖、胡椒粉。
海鮮飯的做法
先將米泡一會(huì),然后去準(zhǔn)備上述食材。
將青紅椒切片、洋蔥切粒 、蒜瓣剁碎,然后先在旺火中炒出香味。之后放入雞翅,反復(fù)炒,最好外皮有點(diǎn)焦香。再放入姜黃粉、辣椒粉、鹽、少許糖。
開始放入米一起炒,然后加入水和西紅柿醬,大火燒開,然后轉(zhuǎn)入中火燜。
水快干的時(shí)候,鍋內(nèi)的飯中出現(xiàn)好多氣泡孔,這時(shí)候轉(zhuǎn)入小火。此時(shí)可以放入蝦、mussel。
小火燜20分鐘即可。如果有青豆需要放,在最后5分鐘內(nèi)撒入,這時(shí)候,還可以撒少許鹽和胡椒粉。
味道多好,我就不說了。想想又是雞翅,又是海鮮,這樣的飯?jiān)趺磿?huì)不好吃?