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五花肉美味的做法

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  豬肉如果調(diào)煮得宜,它亦可成為“長壽之藥”。豬肉經(jīng)長時間燉煮后,脂肪會減少30%-50%,不飽和脂肪酸增加,而膽固醇含量會大大降低。下面是學習啦小編給你精心整理五花肉美味的做法,僅供參考。

  五花肉美味的做法1

  材料

  韓式袋裝泡菜,五花肉,蔥,姜,蒜,韓式辣醬

  做法

  1 五花肉切薄片

  2 放少許油把五花肉投入

  3 待肉片兩面發(fā)黃微微卷曲盛出

  4 留有底油燒熱倒入蔥姜蒜片煸香

  5 倒入韓式泡菜

  6 炒軟后加入一大勺的韓式辣醬加入泡菜汁

  7 倒入五花肉片和少量清水燉煮5-8分鐘

  8 肉油完全煮出泡菜軟爛湯汁收干即可食用

  五花肉美味的做法2

  材料

  五花肉250g,料酒、蠔油、海鮮醬、黑胡椒粉、油各適量

  做法

  1、五花肉洗凈,放冰箱冷凍一小時。

  2、將五花肉均勻打片,加一勺料酒、一勺蠔油、一勺海鮮醬,攪拌一下,再撒入黑胡椒粉,徹底攪拌均勻,蓋蓋放冰箱腌制一晚。

  3、平底鍋刷油,夾肉片依次放平底鍋中火煎至兩面肉色有透明色即可。

  小訣竅

  1、五花肉冷凍一下,這樣定型后有利于切片。

  2、腌制一晚,這樣的五花肉會更入味。

  五花肉美味的做法3

  材料

  五花肉1塊,面豉醬適量,生粉適量,蒜適量,油適量

  做法

  1.將五花肉切成薄片。

  2.加入適量的面豉醬,生抽,生粉,蒜,油一起攪拌均勻。

  3.待水開后將攪拌均勻的五花肉入鍋中火蒸10分鐘。

  4.美味無比的面豉醬蒸五花肉出鍋了,可以吃好多碗飯,呵呵。

  五花肉美味的做法4

  材料

  五花肉350克,土豆一個半,花椒、桂皮、八角、香葉等,蔥、姜,生抽2勺,冰糖

  做法

  1.五花肉切塊,料酒、姜絲、花椒、生粉腌制15分鐘。

  2.鍋內(nèi)加油,燒至3分熱,加冰糖翻炒,至融化且炒出糖色。

  3.下五花肉翻炒上色。

  4.加水,沒過肉表。加蔥、香葉、桂皮、八角、生抽,大火燉煮至沸騰。

  5.轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘。持續(xù)加水,防止燉干。

  6.加入土豆,小火燉15分鐘。

  7.大火收汁,裝盤。


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五花肉美味的做法

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