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魚丸湯的不同做法

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魚丸湯的不同做法

  魚丸湯很多人都是喜歡喝的,特別是魚丸菠菜湯的營養(yǎng)是很高的,很多人平時吃飯的時候都會做一些湯來喝,有了湯才能夠很好的下飯,而且湯對女性朋友的皮膚是很好的哦。下面學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下魚丸湯的不同做法。

  魚丸湯的不同做法1

  材料

  冬瓜 魚丸 干大蝦 姜蔥 胡椒粉 油鹽

  做法

  1. 干大蝦提前用冷水泡上20分鐘;

  2. 準(zhǔn)備好其他原材料;

  3. 燒熱鍋,放適量的油, 下入蔥姜爆香;

  4. 再加入泡過的大蝦煸炒;

  5. 倒入泡過大蝦的水, 制作高湯;

  6. 下入冬瓜球和魚丸去煮;

  7. 加入鹽和胡椒粉調(diào)味;

  8. 煮上五分鐘直至魚丸脹大和冬瓜球完全透明即可;

  9. 盛入碗中, 撒些小蔥末。

  小訣竅

  1. 干大蝦需要提前泡上, 泡過大蝦的水不要潑, 留來制作高湯;

  2. 爆香蔥姜蒜, 再煸炒一下大蝦, 這樣味道會更濃郁, 加入泡過大蝦的水制作高湯(如果家里有高湯更好);

  3. 倒入冬瓜和魚丸一起進去煮, 中間加入鹽和胡椒粉調(diào)味, 約煮三至五分鐘直至冬瓜透明魚丸膨脹即可。

  魚丸湯的不同做法2

  材料

  無刺的魚肉,生抽,姜末,小蔥,胡椒粉,一個雞蛋,面粉少許,白菜葉,香菜,料酒少許,香油,鹽,醋

  做法

  1.無刺的魚肉去皮,剁碎,加少許料酒、生抽,鹽、姜末、小蔥、胡椒粉、一個雞蛋、少許面粉,朝一個方向攪上勁,靜止一會兒,再攪一次。

  2.清水放些白菜葉煮,水開后用勺子挖魚肉下鍋,然后把火調(diào)小點兒,慢慢煮3-5分鐘,加蔥花、香菜、香油、鹽、一點兒醋調(diào)味。

  魚丸湯的不同做法3

  材料

  魚丸150公克,芹菜2根,高湯500㏄,鹽1/4茶匙,雞精粉1茶匙,胡椒粉少許,香油少許

  做法

  1.先將魚丸洗凈,芹菜去葉切小粒,備用。

  2.將500CC的高湯燒開,放入步驟1的魚丸滾5分鐘至熟后,依序加入所有的調(diào)味料,最后灑上步驟1的芹菜粒即可。

  魚丸湯的不同做法4

  材料

  魚丸4只,菌菇50克,鮮黃花菜50克,適量的蔥花。

  做法

  1. 鍋內(nèi)放入適量的水,倒入魚丸4只、菌菇50克、鮮黃花菜50克。

  2. 湯碗內(nèi)加入適量的蔥花、鹽、胡椒粉、味精、食油備用。

  3. 開大火,水沸菜熟倒入碗內(nèi)拌勻即可。

  魚丸湯的不同做法5

  材料

  魚肉120g,番茄150g,豆腐1塊、蔥1根

  做法

  1、把番茄洗凈,切塊;

  2、豆腐洗凈,切小塊;

  3、蔥去須,洗凈,切蔥花;

  4、魚肉洗凈,瀝干水剁爛,調(diào)味,攪做魚丸;

  5、把豆腐放入鍋內(nèi),加清水適量武火煮沸后,放番茄,再煮沸幾分鐘,放魚丸、蔥花,煮沸即可。

  魚丸湯的不同做法6

  菜譜簡介 絲瓜含維生素B1防止皮膚老化,維生素C能增白皮膚等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。

  材料

  絲瓜200克,魚丸若干,木耳少許,油、鹽、蔥姜、雞精適量。

  做法

  1、絲瓜去皮切滾刀塊,魚丸購買,木耳泡發(fā)。

  2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒絲瓜、木耳片刻。

  3、放2碗水和魚丸燜煮2分鐘。

  4、絲瓜軟時加鹽和雞精調(diào)味即可。

  菜譜簡介 西蘭花防癌抗癌的功效最顯著,能有效降低乳腺癌、直腸癌、胃癌、心臟病和中風(fēng)的發(fā)病率。西蘭花有增強肝臟的解毒能力,對高血壓、心臟病有調(diào)節(jié)和預(yù)防的功用,還能有效降低血糖,控制糖尿病的病情。

  魚丸湯的不同做法7

  材料

  西蘭花100克,魚丸100克,胡蘿卜、木耳少許,油、蔥姜、鹽、雞精適量。

  做法

  1、西蘭花摘小朵焯水,魚丸購買,胡蘿卜切片,木耳泡發(fā)。

  2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒西蘭花、胡蘿卜和木耳片刻。

  3、放魚丸和2碗水燜煮2分鐘。

  5、放鹽和雞精調(diào)味即可。

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