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兔肉的不同美味做法

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  兔肉營養(yǎng)較為豐富,常吃兔肉,有利于兒童智力發(fā)育,也有利于防止老年癡呆癥。兔肉中的脂肪含量不到2.1%,比一般肉類低很多。你了解兔肉的不同做法嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹兔肉的不同美味做法。

  兔肉的美味做法1

  材料

  材料兔肉、菠菜、草菇、蔬菜色拉、洋蔥末、百里香、白酒、奶油、黃油、鹽、胡椒

  做法

  (1)兔肉去骨,批去筋絡(luò)后用鹽、胡椒、百里香、白酒、洋蔥末腌漬。

  (2)草菇和菠菜用黃油加洋蔥末翻炒,再加入奶油煨燒,加鹽、胡椒調(diào)味,取出菠菜,擠出水分,斬細(xì)。

  (3)兔肉皮朝下攤平,上面先鋪一層菠菜末,再放上草菇,將兔肉卷起包緊,最后用保鮮膜將兔肉卷包住,投入開水中,用小火汆熟。

  (4)用黃油將洋蔥末炒香后,投入草菇、白酒、奶油和鹽、胡椒,濃縮至汁水起稠倒出,用粉碎機(jī)粉碎成奶油草菇汁。

  (5)拆開保鮮膜,將兔肉斜切成厚片,擺放于盆內(nèi),淋上奶油草菇汁,配以蔬菜色拉。

  兔肉的美味做法2

  材料

  凈兔肉300克,紅辣椒、水發(fā)香菇各50克,香蔥粒10克,料酒、醬油各10克,熏醋20克,精鹽、雞精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,濕淀粉30克,湯25克,辣椒油20克,油750克。

  做法

  1、將兔肉切成丁。香菇、辣椒切成小丁。

  2、兔肉丁用精鹽1克及胡椒粉入味,再用濕淀粉20克拌勻上漿,下入四成熱油中滑熟,倒入漏勺。

  3、鍋內(nèi)放油30克,加湯、料酒、醬油,下入香菇、辣椒煸炒。

  4、下入肉丁、熏醋、精鹽、雞精、香蔥炒勻,加味精,用濕淀粉勾芡,淋入辣椒油,裝盤即成。

  兔肉的美味做法3

  材料

  兔子500克,青椒100克,干辣椒30克,花椒10克,豆鼓,料酒,姜蒜顆粒,老抽,味精

  做法

  1、兔子洗凈宰成小塊,用鹽和料酒碼味,青椒斜切條,紅椒剪成卷。

  2、熱油鍋放入兔子肉炒,炒至沒有水份時(shí),出油就可以放姜蒜顆粒、花椒、豆鼓、老抽、一起炒香后,再放青紅辣椒一起翻炒至熟,起鍋時(shí)放雞精即可。

  兔肉的美味做法4

  材料

  主料:兔肉1500克

  輔料:適量的生姜、桂皮、八角、辣椒、陳皮

  做法

  1、先將兔肉洗凈,切成大塊淖水。

  2、將淖過水的兔肉放入鍋內(nèi),倒入清水,要沒過兔肉。

  3、放入適量的生姜、桂皮、八角、辣椒、陳皮。

  4、開大火煮開,轉(zhuǎn)為文火燒約45分鐘,加入適量黃酒、醬油、鹽繼續(xù)燒煮60分鐘。

  5、待兔肉熟透收干湯汁。取出放涼切成小塊裝盤就可以了。


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