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牛肉燉土豆的8種可口做法

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  土豆是一種堿性蔬菜,有利于體內(nèi)酸堿平衡,中和體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的酸性物質(zhì),從而有一定的美容、抗衰老作用。牛肉含肉毒堿,雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。牛肉燉土豆有哪些好吃的做法呢?今天,學習啦小編為大家推薦牛肉燉土豆的可口做法。

  土豆燉牛肉的做法【1】

  土豆燉牛肉的材料

  橄欖油2湯匙(30ml),牛里脊400g(切2cm小片),洋蔥1/2個(切絲),熟土豆800g(中等大小,去皮,切角),水200ml,整粒芥末醬2湯匙(30g),淡奶油180ml,鹽1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)

  土豆燉牛肉的做法

  中火加熱鍋中的橄欖油,待燒熱后將牛肉片放入鍋中翻炒2分鐘,取出。

  煎鍋中留底油,燒熱后放入洋蔥絲和熟土豆角,翻炒4分鐘。

  鍋中加入水,燒沸后加蓋轉(zhuǎn)小火燜制15分鐘。

  最后再放入炒好的牛肉片,加入整粒芥末醬和淡奶油,調(diào)入鹽和白胡椒粉即可。

  土豆燉牛肉的做法【2】

  土豆燉牛肉的材料

  牛肉,生抽,淀粉,鹽,料酒,小蘇打,蔥,姜,蒜,干紅辣椒

  土豆燉牛肉的做法

  1、牛肉,切片。

  2、然后用冷水泡,去血水,加生抽、淀粉、鹽、料酒、一點小蘇打、水,用筷子不停地攪啊攪~~~~你會發(fā)現(xiàn)湯汁越來越少,都被牛肉吸進去了,這就是所謂的上漿。多打一會兒,然后放點油,封住牛肉的水分

  3、鍋底留油,放入蔥姜蒜、干紅辣椒,即刻放入土豆煸炒,加水,沒過土豆就可以了,開始燒土豆。

  4、土豆燒的差不多了,湯汁也少了,就加入青辣椒和牛肉,加入少量生抽、鹽,湯汁收的差不多了,就可以出鍋啦!

  土豆燉牛肉的做法【3】

  土豆燉牛肉的材料

  牛肉200g,馬鈴薯1顆,洋蔥1/2顆,小黃瓜1/2根,調(diào)味蕃茄丁沙司1罐,奶油20g,紅酒20㏄,水500㏄,鹽適量,糖適量,黑胡椒粉適量

  土豆燉牛肉的做法

  1.先將馬鈴薯、洋蔥、小黃瓜、牛肉切成小丁狀備用。

  2.取一鍋放入奶油以中小火融化,放入洋蔥、馬鈴薯、牛肉炒香后,加入罐裝調(diào)味蕃茄丁沙司和水煮開,轉(zhuǎn)小火,加入紅酒煮1小時。

  3.最后放入小黃瓜丁,以鹽、糖、黑胡椒粉調(diào)味即可。

  土豆燉牛肉的做法【4】

  土豆燉牛肉的材料

  牛腩、適量鹽、少許糖、土豆

  配料:洋蔥切碎,生姜切片,咖喱粉1包

  土豆燉牛肉的做法

  牛腩(牛肋條肉)切小塊,

  1、牛肉放熱油鍋里略微炒下?lián)瞥觥?/p>

  2、鍋洗凈放油少許,放洋蔥煸炒出香味,加咖喱粉略炒

  3、放牛肉、適量鹽、少許糖略炒,加水淹沒牛肉,用大火燒滾,撇去浮沫,改小火悶至牛肉7-8成酥爛(今天牛肉里加了兩顆山楂,耗時約一個小時)

  4、土豆去皮洗凈切滾刀塊。

  5、牛肉即將酥爛時,土豆下油鍋炸至金黃加到牛肉里去,繼續(xù)悶至牛肉酥爛即可。

  土豆燉牛肉的做法【5】

  土豆燉牛肉的材料

  牛肉600g,大土豆兩個,胡蘿卜一根,洋蔥一個,冰糖(白糖),八角,花椒,醬油,料酒,蔥,姜,鹽,雞粉,生粉,

  土豆燉牛肉的做法

  1.土豆,胡蘿卜洗凈切滾刀塊泡在水里備用,蔥姜切段兒,洋蔥中間切開兩半,切條兒,

  2.牛肉切塊兒,用刀拍松,加料酒生粉抓勻,腌制10分鐘,冷水沖掉多余生粉,放入滾水中焯透,去血沫,撈出備用,

  3.熱鍋倒入油,放蔥姜塊兒爆香后放入牛肉,洋蔥,加生抽老抽適量,加入花椒煸炒至洋蔥軟下來,加入滾水,沒過肉即可,放入八角,冰糖(白糖),適量料酒一起燉煮20分鐘,盛出放入多功能燉鍋(高壓鍋)調(diào)至肉類排骨(一般是15分鐘左右),

  4.15分鐘后開鍋加入胡蘿卜,土豆塊兒,重新將定時調(diào)至35分鐘檔(一般是豆類,蹄筋兒)5.時間到后,撈出蔥段,姜塊兒,大料花椒,向鍋中加入鹽,少許雞粉(optional),大火煮開,出鍋前點香油即成。

  土豆燉牛肉的做法【6】

  土豆燉牛肉的材料

  原料:土豆2個,新鮮牛肋條肉2-3斤,胡蘿卜1根,辣椒2個

  調(diào)料:八角2顆,草果1顆,桂皮1小塊,丁香2顆,橘皮,花椒,胡椒,辣椒干少許,蔥,姜,蒜米適量

  土豆燉牛肉的做法

  1、起鍋油至7-8成熱時放八角、花椒、姜塊(用刀背拍下即可),蔥焙香,放肉塊抄散焙至顏色發(fā)白。

  2、水分漸干時,加入草果、桂皮、丁香和胡椒、橘皮、料酒、醬油、辣椒干焙至均勻上色,略放糖、鹽,添水至淹沒肉塊,水燒開后轉(zhuǎn)文火燒1.5小時(中途還滴了2滴香醋)

  3、至肉8成酥時,加入切好的土豆塊。胡蘿卜燉透后入辣椒,入拍碎的蒜米即可。

  土豆燉牛肉的做法【7】

  土豆燉牛肉的材料

  土豆300克,牛肉400克,洋蔥50克,大豆色拉油70克,高湯、料酒、精鹽各適量

  土豆燉牛肉的做法

  1、土豆洗凈去皮,切成滾刀塊;牛肉洗凈,切成麻將般大小的方塊,用沸水焯燙一下,撈出后瀝水待用;洋蔥切成條;

  2、鍋置火上燒熱,倒入色拉油,然后下入牛肉塊翻炒,視肉塊表面無水后,下入料酒、高湯、精鹽,用大火燒開后改用小火煮熟;

  3、牛肉八九成熟后放入土豆,洋蔥煮熟即可。

  土豆燉牛肉的做法【8】

  土豆燉牛肉的材料

  A.牛腩塊600公克,清水1000㏄,B.牛高湯2000㏄,C.馬鈴薯2個,紅蘿卜1/2個,洋蔥1個,昆布醬油4大匙,味醂2大匙,鹽1小匙

  土豆燉牛肉的做法

  1.牛腩塊先汆燙切塊后,取一湯鍋加清水蓋滿牛腩即可,水滾后以小火煮約2小時后再撈出牛腩塊備用

  2.馬鈴薯切小塊;紅蘿卜切小塊;洋蔥切片備用。

  3.取一湯鍋,倒入牛高湯及昆布醬油、味醂,以大火將水滾開后,放入牛腩塊以小火煮約30分鐘。

  4.放入馬鈴薯塊、紅蘿卜塊、洋蔥片以小火燉煮約20分鐘,最后再加入鹽調(diào)味即可。

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