大雪節(jié)氣經典詩詞賞析
在學習、工作或生活中，大家都接觸過很多優(yōu)秀的詩句吧，詩句具有語言高度凝練、篇幅短小精悍的特點。你還在找尋優(yōu)秀經典的詩句嗎?下面是小編為大家整理的關于大雪節(jié)氣經典詩詞賞析，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
大雪節(jié)氣經典詩詞賞析
1、墻角數枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來?！睹坊ā吠醢彩?/p>
2、北風卷地白草折，胡天八月即飛雪。忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開?！栋籽└杷臀渑泄贇w京》岑參
3、日暮蒼山遠，天寒白屋貧。柴門聞犬吠，風雪夜歸人。 ——《逢雪宿芙蓉山主人》劉長卿
4、梅雪爭春未肯降，騷人閣筆費評章。梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。 ——《雪梅》盧梅坡
5、窗外正風雪，擁爐開酒缸。何如釣船雨，篷底睡秋江?！丢氉谩范拍?/p>
6、終南陰嶺秀，積雪浮云端。林表明霽色，城中增暮寒?！督K南望余雪》祖詠
7、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。 ——《江雪》柳宗元
8、綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無。 ——《問劉十九》白居易
9、千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛。莫愁前路無知己，天下誰人不識君?！秳e董大》高適
10、月黑雁飛高，單于夜遁逃。欲將輕騎逐，大雪滿弓刀?！度虑繁R綸
11、歲暮風動地，夜寒雪連天。老夫何處宿，暖帳溫爐前?！讹L雪中作》白居易
12、商山風雪壯，游子衣裳單。四望失道路，百憂攢肺肝?！渡讨菘蜕帷访辖?/p>
13、鐘陵風雪夜將深，坐對寒江獨苦吟。流落天涯誰見問，少卿應識子卿心?！剁娏暌龟@作》韋莊
14、同云慘慘如天怒，寒龍振鬣飛乾雨。玉圃花飄朵不勻，銀河風急驚砂度?！洞笱└琛防钕逃?/p>
15、恰當歲日紛紛落，天寶瑤花助物華。自古最先標瑞牒，有誰輕擬比楊花。——《奉和圣制元日大雪登樓》張義方
大雪節(jié)氣的衣食住行注意事項
衣：睡覺要穿得薄，外出要穿得艷
大雪時節(jié)雖然寒冷，不過睡覺的時候不要穿太厚的睡衣，這樣反而會造成體表熱量減少，即使蓋上較厚的被子，也會感到寒冷;出門的話應更換防滑的鞋子或靴子，穿上色彩鮮艷的外套或雨披，引起行車司機注意，以保證人身安全。
食：藥補過頭不利新陳代謝
大雪是“進補”的大好時節(jié)，營養(yǎng)專家表示，大雪時節(jié)補養(yǎng)得當，來年就有很堅實的身體底子，有利于抵抗疾病的侵擾。但是，平時大魚大肉吃過了的我們，在這個時節(jié)也不宜吃太過于油膩的東西，這樣反而不利于身體的健康。
?。荷鞣离娕闷芬l(fā)家居火災
天氣變冷，市民家中的空調、電熱取暖器等家用電器使用頻繁，如果疏于管理，易引發(fā)火災。使用電器進行取暖時，一定要細查線路，注意防火。不能多個家用電器合用一個插座;一些家用電器不能長時間使用，如電熱毯，否則容易使絕緣層燒壞，引起火災事故。
行：出行速度要放慢，最好穿軟底鞋
大雪時節(jié)天氣寒冷，出行速度要放慢，無論是走路、騎車還是開車。此外，在選擇鞋子方面也要有所注意。養(yǎng)生保健專家介紹說，摔傷、凍傷、感冒、交通事故等成為雪天影響健康的主要因素。老年人摔傷以手腕、股骨等處骨折的居多，年輕人則多是軟骨組織挫傷。
大雪過后養(yǎng)生有四要
要溫
防寒保溫，防止風邪、寒邪氣侵入。中醫(yī)理論認為，頭是諸陽之會、寒從腳下生，一頭一腳感受邪氣后容易誘發(fā)心腦血管病、關節(jié)炎、頸椎病、腰椎病、腹痛腹瀉、咳嗽感冒等疾病，所以冬季要選擇合適的圍巾、帽子、鞋襪等防護好頭和腳。飲食要以溫熱為主，拒絕生冷。羊肉、蔥頭、山藥、桂圓、生姜等溫熱的食物都是冬日很好的進補食材。
要肉
冬季氣候寒冷，肉類可以為人體提供足夠的熱量，抵御嚴寒;肉類還能補充人體所需的維生素D，防止冬季作息習慣改變造成的缺鈣。
要固
大雪時節(jié)萬物潛藏，應該減少劇烈活動、熬夜等。起居強調安逸，靜養(yǎng)為上。早臥遲起，早睡以養(yǎng)陽氣，遲起以固陰精。飲食上也可以吃些固澀作用的食物幫助精氣閉藏，如山藥、芡實、烏梅、山萸肉、五味子煮粥。
要養(yǎng)
按壓太溪穴，腎經原穴，調動生命原動力;每天堅持步行半小時以上，活動雙腳，并堅持足浴洗腳，在溫暖雙腳的同時，還能促進人體內部的氣血流動;冬天易使人身心處于低落狀態(tài)，適度參加文體活動，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，可以消除冬季煩悶，保養(yǎng)精神;
需要提醒大家注意的是，四季養(yǎng)生，不論補益、清瀉都應該結合不同體質，大抵容易上火者慎補、小補;易疲勞者慎清、小瀉。出現臨床癥狀時，建議咨詢醫(yī)生，根據個人體質情況進行健康飲食指導。
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