小雪節(jié)氣經(jīng)典贊美詩句
那么什么樣的小雪節(jié)氣詩句才更具感染力呢? 每次一到雨雪天氣,在古代詩人眼里,都會(huì)激發(fā)起他們的創(chuàng)作熱情。下面是小編為大家整理的關(guān)于小雪節(jié)氣經(jīng)典贊美詩句,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
小雪節(jié)氣經(jīng)典贊美詩句
《白雪歌送武判官歸京》
唐·岑參
北風(fēng)卷地白草折,胡天八月即飛雪。
忽如一夜春風(fēng)來,千樹萬樹梨花開。
散入珠簾濕羅幕,狐裘不暖錦衾薄。
將軍角弓不得控,都護(hù)鐵衣冷難著。
瀚海闌干百丈冰,愁云慘淡萬里凝。
中軍置酒飲歸客,胡琴琵琶與羌笛。
紛紛暮雪下轅門,風(fēng)掣紅旗凍不翻。
輪臺(tái)東門送君去,去時(shí)雪滿天山路。
山回路轉(zhuǎn)不見君,雪上空留馬行處。
《終南望余雪 》
唐·祖詠
終南陰嶺秀,積雪浮云端。
林表明霽色,城中增暮寒。
《長相思·山一程 》
清·納蘭性德
山一程,水一程,
身向榆關(guān)那畔行。
夜深千帳燈。
風(fēng)一更,雪一更,
聒碎鄉(xiāng)心夢(mèng)不成。
故園無此聲。
《冬十月 》
東漢·曹操
孟冬十月,北風(fēng)徘徊,
天氣肅清,繁霜霏霏。
鵾雞晨鳴,鴻雁南飛,
鷙鳥潛藏,熊羆窟棲。
錢镈停置,農(nóng)收積場(chǎng)。
逆旅整設(shè),以通賈商。
幸甚至哉!歌以詠志。
小雪節(jié)氣的人群養(yǎng)生法
1.男士:
陽氣不足,凍瘡或至
凍瘡是寒冷所引起的局限性皮膚炎癥損害。小雪前后,許多地區(qū)的室外溫度已跌破冰點(diǎn),因而此時(shí)是凍瘡的高發(fā)期,尤其是手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部等部位更易產(chǎn)生局部性凍瘡。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為凍瘡與氣血兩虛關(guān)聯(lián)很深,小雪前后,氣血運(yùn)行更加不暢,凍瘡自然會(huì)“不請(qǐng)自來”。另外,過度勞累、運(yùn)動(dòng)過少和御寒方法不當(dāng)也會(huì)引發(fā)凍瘡;手腳特別愛出汗的人往往體表散熱很快,因而他們患凍瘡的幾率比一般人要高。養(yǎng)生專家指出,在小雪節(jié)氣到來前后,陽氣不足和體質(zhì)虛弱者應(yīng)格外注意,盡早預(yù)防凍瘡的發(fā)生。
具體來說,陽虛者首先要注意保暖,保持衣物、鞋帽的干燥和舒適,在飲食上注意“取熱”,經(jīng)常伏案工作的人、久坐于電腦前的學(xué)生等還應(yīng)注意勞逸結(jié)合,常起身活動(dòng)一下,以保證體內(nèi)的氣血暢通。假如手足患上凍瘡,應(yīng)常用45℃左右的溫水浸泡,如果其他部位患上凍瘡,可用毛巾熱敷。這樣做可以促進(jìn)局部血液循環(huán),加速凍瘡處復(fù)原。
2.女士:
溫水刷牙,保護(hù)口腔
人類的牙齒和牙齦只有在適宜的溫度下,才能正常完成新陳代謝。過冷或過熱的水溫均會(huì)刺激口腔,甚至引發(fā)各種牙齒、牙齦疾病,縮短牙齒的壽命。在小雪時(shí)節(jié),氣溫已跌至0℃甚至更低,此時(shí)更應(yīng)注意保持口腔的恒溫,特別是牙齒過敏、齲齒、牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍等口腔疾病患者須避免用過冷、過熱的水刷牙,否則很容易使病情加重。
具體來說,在這個(gè)季節(jié)里應(yīng)將刷牙水控制在35℃左右,這種溫水能讓人感到十分舒服,且能最大限度地清除附著在口腔內(nèi)的細(xì)菌和牙縫間的食物殘?jiān)?。為了更好地保護(hù)牙齒和牙齦,應(yīng)盡量避免進(jìn)食過冷或過燙的食物;在三餐后應(yīng)立即用溫水刷牙或者漱口,以保持口腔的清潔,不讓口腔疾病“有機(jī)可乘”。
3.老人:
小雪泡腳加中藥
熱水泡腳是許多人,特別是中老年人比較熱衷的養(yǎng)生方式,尤其是在天氣寒冷的小雪節(jié)氣前后。中醫(yī)認(rèn)為,腳作為人體的“第二個(gè)心臟”,與人體的健康息息相關(guān)。全身各個(gè)部位在足部都有與其相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),通過刺激這些反射區(qū),不僅能夠舒經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理臟腑功能,還能使身體相應(yīng)部位發(fā)生生理變化,從而達(dá)到治病健身的所謂中藥足浴,就是將不同的中草藥與溫水混合在一起,中草藥被充分溶解后發(fā)揮出來的藥物成分通過足部的穴位直達(dá)五臟六腑,達(dá)到了“內(nèi)病外治”的效果。比如,氣虛者適合選用黨參、黃芪和白術(shù)來泡腳;血虛腎虛者適合選用當(dāng)歸、赤芍、紅匹練、川斷等泡腳。正在服用中藥湯劑治療某些慢性疾病的患者,可以選用對(duì)癥藥物來泡腳,如菊花、枸杞子、桑葉枝等適合高血壓患者用來泡腳,田七和丹參適合中風(fēng)患者用來泡腳。此外,也可以用熬制中藥剩下來的中藥渣泡腳,從而達(dá)到雙管齊下治療疾病的效果。
小雪節(jié)氣的天氣特點(diǎn)是什么
小雪節(jié)氣的天氣特點(diǎn)是:1、天氣寒冷;2、冷空氣頻繁南下;3、降雨稀少;4、并且是由雨變?yōu)檠?/p>
小雪節(jié)氣時(shí),北方地區(qū)的溫度開始跌到零點(diǎn),華北地區(qū),開始降雪;東北地區(qū)初現(xiàn)凍土現(xiàn)象,應(yīng)了“小雪地封嚴(yán)”的場(chǎng)景。黃河中下游平均初雪期基本與小雪節(jié)令一致。雖然開始下雪,一般雪量較小,并且夜凍晝化。如果冷空氣勢(shì)力較強(qiáng),暖濕氣流又比較活躍的話,也有可能下雪。小雪節(jié)氣后,除了嶺南地區(qū)和沿海地區(qū),其他城市都開始進(jìn)入冬季,出現(xiàn)“荷盡已無擎雨蓋,菊殘猶有傲霜枝”的初冬景象。
下雪節(jié)氣的天氣變化
小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣,它是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻數(shù)較高的節(jié)氣。節(jié)氣的小雪與天氣的小雪無必然聯(lián)系,小雪節(jié)氣中說的“小雪”與日常天氣預(yù)報(bào)所說的“小雪”意義不同,小雪節(jié)氣是一個(gè)氣候概念,反映氣溫與降水量。而天氣預(yù)報(bào)中的小雪是指降雪強(qiáng)度較小的雪。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。氣象學(xué)上把下雪時(shí)水平能見距離等于或大于1000米,地面積雪深度在3厘米以下,24小時(shí)降雪量在0.1—2.4毫米之間的降雪稱為“小雪”。
小雪節(jié)氣,東亞地區(qū)已建立起比較穩(wěn)定的經(jīng)向環(huán)流,西伯利亞地區(qū)常有低壓或低槽,東移時(shí)會(huì)有大規(guī)模的冷空氣南下,中國東部地區(qū)會(huì)出現(xiàn)大范圍大風(fēng)降溫天氣。小雪節(jié)氣不一定下雪,實(shí)際上全年下雪量最大的節(jié)氣也不是在小雪、大雪節(jié)氣。比如,黃河中下游及其附近地區(qū)全年下雪最大的節(jié)氣,既不是“小雪、大雪”,更不是“小寒、大寒”,而是在春季“雨水”節(jié)氣。