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養(yǎng)成寫日記習(xí)慣的好處

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養(yǎng)成寫日記習(xí)慣的好處

  導(dǎo)語:我們來到這個世上,到底追求什么才是最重要的?他堅定地認(rèn)為:幸福感是衡量人生的唯一標(biāo)準(zhǔn),是所有目標(biāo)的最終目標(biāo)。塔爾博士被譽為“最受歡迎講師”和“人生導(dǎo)師”。接下來給大家推薦的是哈佛大學(xué)的塔爾博士的幸福課,塔爾博士是哈佛大學(xué)的心理學(xué)碩士、哲學(xué)和組織行為學(xué)博士學(xué)位。他所開設(shè)的“積極心理學(xué)”和“領(lǐng)袖心理學(xué)”,被哈佛學(xué)生們推選為最受歡迎率排名第一和第三的課程。

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