成人練習(xí)硬筆書法

　　人們現(xiàn)在正熱衷于練習(xí)硬筆書法，有的人短期內(nèi)進步明顯，有的人苦練數(shù)年卻毫無進步。如何練習(xí)硬筆書法?下面小編帶給大家的是練習(xí)硬筆書法方法，希望你們喜歡。

　　一、書法學(xué)習(xí)的注意點

　　1：選擇范本，先摹后臨，摹臨結(jié)合

　　縱覽市面上出版發(fā)行的鋼筆書法字貼，由于是鋼筆書寫的原因，字都偏小。雖然筆畫精細，結(jié)體 嚴謹，但不便于初學(xué)者摹寫(蒙著字貼寫)。大多數(shù)人又懶于摹寫，認為只有小學(xué)生才這樣做，殊不知摹寫是學(xué)書書關(guān)鍵的一步，是避免"抄貼"學(xué)無收益的有效方法。一個不摹只臨(照著字帖寫)者，很難發(fā)現(xiàn)自己書寫的弊病，只有先摹后臨，摹臨結(jié)合，才能有進步。選中字帖后，可用復(fù)印機放大到1.5Χ5厘米的字。如果自己喜歡寫撇捺明顯、精巧的寫，就可選用彈性的鋼筆。在學(xué)的過程中，摹、臨、背 (默寫帖字)、創(chuàng)(寫與帖字相近的字)四結(jié)合。另外，可將字帖后頁自己沒學(xué)過的內(nèi)容記入腦?；蛘埲四?，然后用自己的習(xí)慣方式寫出來，再和原帖字比較，就可以看到自己與字貼之間的差距，從而檢查自己的弊病所在。

　　2：選擇正確的方法

　　學(xué)習(xí)硬筆書法，為了速成，可以直接學(xué)行書。但多數(shù)學(xué)書者受"寫好了正書才能寫行書"正統(tǒng)觀念的影響，長期精描細畫地寫楷書，一旦實用需寫行書發(fā)現(xiàn)沒有進步就喪失了信心。所以，直接寫行書或正、行結(jié)合練，都是短期見效的方法。

　　3：選擇合適的書法字帖

　　在書法字帖中，有規(guī)范嚴整的，也有疏朗奔放的。每個人性格的不同使得愛好各異。同樣一本字帖，也因人而異。一個性格豪放、外露的人寫起來往往不拘泥于點畫，喜歡寫大幅的行草書。雖然瀟灑、流暢 ，但法度不足、草得天書一般。而一個性格內(nèi)向、深沉的人則常常喜歡寫工整精美的正書，但在寫行書時過分計較點畫的精細，難以擺脫僵硬、死板的書寫習(xí)慣。所以，對各種風(fēng)格類型的字帖加以選擇再定自己的專攻對象是第一步，在學(xué)的過程中據(jù)已特點對癥下藥地換帖是第二步。選擇，深入，沖淡，融合，才能 逐步提高。歷史上王羲之《蘭亭序》、《圣教序》帖，顏真卿《爭座位帖》等都是優(yōu)秀的行書范本?？梢灾苯优R習(xí)，為了解決用鋼筆書寫起來字小筆劃細的弱點，可用軟鉛筆2B-5B臨寫，用鉛筆其好處有三：一者無鋼筆運用不當偏鋒掛紙之病，寫起來圓暢自如、易得行氣;二者避免用鋼筆時追求點畫的精雕細刻，忽視整體效果，為快寫打下基礎(chǔ);三者筆粗可寫大字與原帖相近，既有法度又可消除拘謹、無束縛之感。

　　4：用筆應(yīng)恰當

　　毛筆書法中講究中鋒行筆，鋼筆書法同樣重視運筆的正確性，如果握筆過緊，僵硬，轉(zhuǎn)折或運筆時筆 尖一側(cè)著紙，就容易掛紙，難寫流暢。正確的握筆方法是松緊適度，使筆尖下水縫處于筆的正中位置，在 書寫過程中根據(jù)筆畫的粗細、主次決定用力的大小，而這種技法，要求學(xué)書者在對帖練習(xí)時注意觀察分析 才能逐漸掌握。

　　5：善于思辯

　　學(xué)習(xí)寫書法，長期苦練固然重要，還應(yīng)善于動腦，否則，寫出來的字將只具型而無神。還要克服不愛靜心練，面對字帖，心猿意馬，只知狂怪，不明規(guī)矩，提筆便是龍飛鳳舞的缺點。只有勤學(xué)苦練、善于動腦，才可寫好書法。

　　二、學(xué)書"五要"

　　1：要師法古人

　　我國書法歷史悠久，源遠流長，且名家輩出，流派紛呈，名碑佳帖更令人目不暇接，百學(xué)不厭。這無疑為我們學(xué)習(xí)書法提供極為有利的條件。因此，初學(xué)者應(yīng)師法古人，千萬不可求勝心切。有位老師說過："一個真正的學(xué)書者,首先必須是位善于向古人學(xué)習(xí)的人。必須將自己'沉'下去，取法乎上，長期不斷地研習(xí)古代碑帖，練就扎實的書法內(nèi)功，然后才有可能融百家之長，成個人之風(fēng)，走出一條屬于自己的書法之道--根深方能葉茂!"

　　2：要善于讀帖

　　"書讀百遍，其義自見。"學(xué)習(xí)鋼筆書法，讀帖也是非常重要的一環(huán)。讀帖：一是拆字讀，就是把一個字拆開來看，先看各筆畫的起、行、收，再看各筆畫之間是如何搭配，如何穿插避讓、和諧安排的;二是單字讀，即只看某一個字，主要看它的間架結(jié)構(gòu)，形態(tài)神韻諸方面，并能通過對逐個字的賞讀把握該帖的結(jié)字規(guī)律及整體風(fēng)格;三是連字讀，就是把幾個字或幾行字連起來看，主要是揣度字與字之間如何行氣，如何伸縮揖讓，如何統(tǒng)一中求變化的;四是相似字比讀，把帖中字形相同或相近的字找出來，比較實際用筆、結(jié)字等方面有何異同，特別是它們對相同筆畫是如何作不同處理的;五是特殊字強讀，每一本帖中總有一些字在結(jié)體上獨具匠心。對此類字應(yīng)當強加記憶，以便在創(chuàng)作時可以順手拈來，為己所用。

　　3：要勤觀察

　　打開眼界，廣泛觀看，細心琢磨，才能兼取諸長。 除了要多讀名碑法帖，把優(yōu)美的字形廣積于胸外，還要仔細揣摩名家作品。通過多看、多讀，廣納眾長，牢記在心，汲取精華。天長日久，字在腦中達到"預(yù)想字形"、"意在筆先"的境地，同時把一些字的多種寫法有機地溶于自己的創(chuàng)作中，會使作品避免雷同，增添靈動、變化之感。

　　4：不恥下問 "謙受益，滿招損"。"不恥下問"是最直接、最便捷獲取知識經(jīng)驗的方法之一。如果有了疑惑不去解開，問題越結(jié)越大，最終延誤了學(xué)習(xí)時機、擋住前進的腳步，甚至失去繼續(xù)學(xué)習(xí)的信心。因此，平時在練習(xí)書法過程中，要把自己不懂的問題，大膽地向能者請教。

　　5：要敢于參賽 "路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索"要敢于多參加一些正規(guī)的書法比賽，以此來檢閱自己的學(xué)習(xí)成績和找出自己的差距，促使自己不斷提高書藝。同時，在參賽前，由于要認真地練筆，仔細地揣摩筆法、章法、形式，熟悉創(chuàng)作內(nèi)容，這就無形中培養(yǎng)了自己認真細致的責(zé)任感，又磨練了書法技藝。

　　硬筆書法欣賞：

　　硬筆書法1

　　硬筆書法2

　　硬筆書法3