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顏體毛筆書法練習(xí)方法

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顏體毛筆書法練習(xí)方法

  顏真卿的行草書具有既凝練渾厚,又有縱橫跌宕的特色。他用筆氣勢充沛,巧妙自然,并有篆籀氣息,但他的行草書仍不失魏、晉的準(zhǔn)繩。如何練習(xí)顏體毛筆書法呢?下面小編帶給大家的是顏體毛筆書法,希望你們喜歡。

  顏體毛筆書法欣賞

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  顏體毛筆書法練習(xí)方法

  顏真卿的行草書具有既凝練渾厚,又有縱橫跌宕的特色。他用筆氣勢充沛,巧妙自然,并有篆籀氣息,但他的行草書仍不失魏、晉的準(zhǔn)繩。顏真卿的書法理論,流傳有《述張長史筆法十二意》。

  運筆的方式前面已經(jīng)談過了,接下來就是要發(fā)揮它的要領(lǐng),落筆時如何做各種筆畫,表現(xiàn)各異書風(fēng),其間變化多端,還有像落筆與起筆之方式,行筆之輕重緩急,筆畫或字之間的連與斷,以及轉(zhuǎn)折之方式,筆鋒之運用等,皆需注意。但多雖多,還是有一定的法度可尋,以下大約分成七點,略概分類敘述:

  起筆與收筆:

  關(guān)于起筆,求其方圓分明,完美潔凈,包世臣稱:「起筆處:順入者無缺峰,逆入者無漲墨?!篃o缺峰則形狀完美,無漲墨則筆畫潔凈,起筆時順入成方,逆入成圓。收筆時則需頓或折筆鋒而成方,回鋒而成圓。上述諸點,乃起步之大道理,應(yīng)多加練習(xí).

  提筆與頓筆:

  當(dāng)你在寫作時,一個字完成的過程是由提筆與頓筆交互而形成的,「頓」是將筆下壓,屈筆鋒而將力道使于紙上。「提」,則是將筆提起或半提起以繼續(xù)行筆。大體上,頓筆后需提筆才能行筆,而提筆后又需頓筆,使筆畫成形,或接連著下一筆的筆畫。終使字成形。所以才說書法寫作是提與頓的交替過程。其中又包括更細(xì)的變化,例如提有全提、半提之分,頓也有輕重之巧。這就需要讀者自己去體會了。

  轉(zhuǎn)筆與折筆:

  除了上述之提與頓外,轉(zhuǎn)筆與頓筆也需要重視?!皋D(zhuǎn)」是圓潤筆畫的方法,「折」則是畫方的方法。張廷相曾道:「真書以點畫成形,以轉(zhuǎn)折見性」。其中,細(xì)分古書所見,折亦可稱為翻轉(zhuǎn),表現(xiàn)的方法有此一句「曳而加于上」,意思是行筆中停筆不動,變換筆鋒之方向略成ㄟ狀轉(zhuǎn)向。使外角成方,得其筆意。至于轉(zhuǎn)法亦稱絞轉(zhuǎn),行筆中「動而轉(zhuǎn)于下」,意近同于上,只是轉(zhuǎn)鋒時不停,順勢回轉(zhuǎn)向下,形亦同于ㄟ,但畫外角成圓,轉(zhuǎn)動幅度較為大。蔣夢麟曾以圖形說明,并附詩云:「翻轉(zhuǎn)突折成直角,絞轉(zhuǎn)毫滾心如旋。」此例足可明見。

  方筆與圓筆:

  這部份較為復(fù)雜,講求整體的效果。依前面所提過的起、收,提、頓、轉(zhuǎn)、折,在書寫時,放慢些許速度,使運筆較更穩(wěn)定,以合宜的技巧,在起止及轉(zhuǎn)彎處,筆畫中等,將之突顯曲度,使整體架構(gòu)看起來圓潤,且蕭散超逸。而方筆則是在上述各要點中,突顯筆畫的骨氣,讓整體架構(gòu)明了,直方而不失輕巧,凝整沈著,蒼勁挺拔。張隆延道:「方筆平直而精嚴(yán),圓筆委曲而奇詭。」極為稱道。

  藏鋒與露鋒:

  談到筆鋒,可延伸出偏鋒、正鋒、搭鋒、折鋒、回鋒諸法,對于筆鋒的用法,重要可知。若書法筆中鋒無變化,那即是死法。又以藏鋒與露鋒最重要。藏鋒即是將筆鋒藏于筆畫中,不露痕跡;露鋒就是筆鋒自然露外。徐浩云:「用筆之勢,特需藏鋒,鋒若不藏,字則有病?!勾司湓捝跏敲靼住9P鋒不藏,則缺乏含蓄之深韻,也不可偏重一方,則不得中道即為病。兩者得相配合,藏鋒包其氣概,露鋒縱其精神,使字氣勢挺拔,氣韻天成,即得其道。

  執(zhí)筆松緊:

  執(zhí)筆的松緊自古即有多種論解,求緊者是因為執(zhí)筆時緊才能拿穩(wěn),不使字無力,求松者是因為若拿筆太緊,會使字枯骨盡露,毫無邊勁,其實他們意思都相近,只是重點論分不同罷了。

  拿筆太松,運筆時易脫筆,手上無勁,當(dāng)然拿不穩(wěn);拿筆太緊,則有礙運轉(zhuǎn),一樣不好。適度的松緊才是正確之道。

  枕腕:即將手腕枕于桌上寫字,只靠手掌運筆,范圍較小,不宜書寫大字。

  提腕:把手肘枕于桌上寫字,范圍變大,宜寫中字。

  懸腕:將整之手臂提起,手肘姿勢固定,由手掌及肩膀運筆,活動范圍大,宜寫大字,為三法中最難者。

  另外執(zhí)筆時需穩(wěn)固,支撐點出力,協(xié)助運筆,慣力于活動處,保持姿勢優(yōu)美,挺背正視,切記執(zhí)筆時手需注意四個要點:

  手指實:意思是手指皆需確實的壓在筆管上,穩(wěn)固的持者。

  手心虛:意思是手掌心不須繃的太緊,適度并足以靈活運筆即可。

  手背圓:是形容執(zhí)筆時,手掌背圓弧且上豎的樣子。(不須硬將手臂托圓,適度足以讓手指靈活即可)

  手掌豎:意思是將手掌豎起直立,能使手把筆拿直即是。

  唐代唐太宗有言:「指實則筋力平均,掌虛則運用便易」。手需注意的部份大致如此,剩下細(xì)節(jié)就有賴讀者自行體會。

  運筆是書法的根基,若不得其要領(lǐng),則再怎么寫也沒用。所以書法以此為重。運筆的方法有三種:一是指運法,二是腕運法,三是肘運法.書法家張廷相曾說:“運筆之法有三:曰指,曰肘,曰腕;小字宜指,中字宜腕,大字宜肘,……

  指運法:

  指運法是運筆的其中一個持法,做法是將左手墊于右手之下。通稱枕腕式。亦可放一重厚物于右手腕之下代替,而這樣做,腕部就固定了,只剩下手掌手指部份可動,因此只能書寫細(xì)短的筆畫,適合用于小字。但若書寫草書的小字時,也不適合使用枕腕式。因為此法較不靈活,寫時會缺乏一股流動之氣,無法表現(xiàn)其氣概??傊高\法書寫時最穩(wěn)且牢固,可作為練習(xí)運筆的第一步驟,由此而進(jìn)步至提腕或懸腕,就較容易許多。因此,初學(xué)者當(dāng)多加練習(xí)。

  腕運法:

  腕運法就是固定肘部,將腕部提起,一般通稱提腕式。而此法將腕部提起,活動范圍就較枕腕式大,可以書寫較大的中字。但也不適合書寫于大字,因為肘部仍著地,活動范圍仍受限制。

  肘運法:

  肘運法是連肘部一起懸空,以肘部來運筆,一般通稱懸腕式。而此法以肩膀為中心,腕肘均不放于案上,所以最為靈活,活動范圍最大,揮灑自如,易于表現(xiàn)筆力。適用于大楷、行草等書體??傊瑧彝笫绞沁\筆的極致用法,如欲盡善盡美,此法非熟練不可,不然大字無法逞其雄勢,行草不得其縱逸,各不得要領(lǐng)是也。

  1、座位:

  座位適當(dāng),姿勢自然易于正確,大致是以身體各部安置舒適,且易于書寫為準(zhǔn)。其要點如下:

  座椅需正對桌面,不宜偏斜。

  座椅高度,約與膝同,作時能兩腳及地踏穩(wěn),不至于懸腳虛浮。桌面高度,隨人而定。太高太低皆不好。

  桌椅之距離,以能挺直體干為度,所謂桌椅零距離即桌椅之距離為零,乃最理想者。

  2、姿勢要領(lǐng):

  座位妥穩(wěn)適當(dāng),身體各部位易得要領(lǐng),運筆便能得心應(yīng)手。詳盡如下:

  臀部平坐椅面。

  兩腳張開與肩同寬,著地踏穩(wěn),上半身略為前傾。

  腰背伸直,稍向前俯,不可彎曲。

  胸部挺起,距桌緣約五公分,若倚靠桌緣,便無活動之余地。

  腹部微縮。

  左手按紙,穩(wěn)定軀體。

  右手執(zhí)筆,或枕腕、提腕、懸腕,各依執(zhí)筆要領(lǐng)行之。

  頭部正而略為前俯,兩眼正視,不宜偏斜。

  此外,需放輕松、自然,全神貫注,然后完全發(fā)揮書寫最大功能。

  立姿:

  部份較大之書法字乃需站立書寫。姿勢與坐姿相近,要領(lǐng)如下:

  站立書寫不用座椅,桌之高度以使上半身微俯為標(biāo)準(zhǔn),約在腰上下,過高過低均不宜。

  桌與身體之距離與坐姿近似,不可倚靠桌緣,至無活動之余地。

  兩腳張開,與肩同寬,不可平立,右腳需踏前一步站穩(wěn)。

  右手執(zhí)筆,左手按紙并穩(wěn)定軀體。

  上半身略為前俯,不可彎曲,藉右腳左手,使其平穩(wěn)。

  頭部亦隨上半身自然微俯,兩眼正視,不可偏斜。

  心情輕松自然,精神尤須貫注。

  章法是書法藝術(shù)形式美的重要組成部分。點畫是線條美,間架結(jié)構(gòu)是局部的構(gòu)圖美,章法是整體構(gòu)圖美。趙體楷書的章法,可以從兩個方面研究和把握起規(guī)律。

  其一,整齊一律??瑫路ǖ恼w感,首先是整齊,字的排列形式是字與字、行與行之間的等距,給人一穩(wěn)定、莊重的視覺效果,這種形式最適合嚴(yán)格意義的楷書。結(jié)字的寬窄、長短不同的造型產(chǎn)生局部參差變化,便整齊一律而不呆板拘謹(jǐn)?shù)目瑫粫霈F(xiàn)不和諧或單調(diào)之弊。

  其二,多樣統(tǒng)一。趙體楷書的最大特點是帶有行書的成分,筆法多變,因字賦形,不刻意布置,在多樣性、變化性中有著十分和諧統(tǒng)一的關(guān)系。給人的感受是靜中有動,字中融情。一件書法藝術(shù)品首先感染人的是其整體效果,而整體是由無數(shù)個局部構(gòu)成。因此,在布置章法時,不應(yīng)該忽略每個字的細(xì)節(jié),諸如字的造型、長短、欹正的變化,輕重的節(jié)奏感等,都需要慎重地考慮,嚴(yán)密地設(shè)計,并且要堅持不懈地經(jīng)過較長時期磨練,始能自由地進(jìn)行章法處理,表現(xiàn)出一種似乎沒有設(shè)計的設(shè)計美,達(dá)到書法藝術(shù)的較高境界。

  楷書章法并不復(fù)雜,其主要形式有中堂、對聯(lián)、條幅、橫披、扇面等。楷書的章法布置,字距與行距大多基本相等,但也有行距大于字距的;一律自右至左豎寫,橫披的少字?jǐn)?shù)者也仍然是由右至左書寫;現(xiàn)代的中文橫寫是自左至右,在特殊需要的情況下也可以用這種方法,但豎寫是仍然以從右至左為佳。

  
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