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愛(ài)護(hù)保護(hù)眼睛的順口溜四篇

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愛(ài)護(hù)保護(hù)眼睛的順口溜四篇

  眼睛是人的生命之源,沒(méi)有眼睛的人生是沒(méi)有光明的.因此我們要從小愛(ài)護(hù)、保護(hù)自己的眼睛。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了愛(ài)護(hù)眼睛的順口溜,希望對(duì)大家有幫助。

  愛(ài)護(hù)眼睛的順口溜一

  【眼保健操】

  你拍一,我拍一,用眼衛(wèi)生要注意。

  你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴。

  你拍三,我拍三,勞逸結(jié)合記心間。

  你拍四,我拍四,端正姿勢(shì)來(lái)寫字。

  你拍五,我拍五,走路坐車別看書(shū)。

  你拍六,我拍六,課間休息溜一溜。

  你拍七,我拍七,不要躺著來(lái)學(xué)習(xí)。

  你拍八,我拍八,看書(shū)不要桌上趴。

  你拍九,我拍九,飯前便后要洗手。

  你拍十,我拍十,良好習(xí)慣要保持。

  愛(ài)護(hù)眼睛的順口溜二

  【不用臟手揉眼睛】

  小眼睛,亮晶晶,

  樣樣?xùn)|西看得清。

  好孩子,講衛(wèi)生,

  不用臟手揉眼睛。

  愛(ài)護(hù)眼睛的順口溜三

  【保護(hù)眼睛的兒歌】

  保護(hù)眼睛真重要,小朋友們要記牢;

  讀書(shū)寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;

  走路坐車和躺著,千萬(wàn)不要把書(shū)瞧;

  眼保健操天天做,一日兩次不可少;

  愛(ài)護(hù)眼睛的順口溜四

  【青少年眼保健順口溜:用眼知識(shí)】

  眼到書(shū)本距一尺, 胸離書(shū)桌拳一只;

  三指握筆有法規(guī), 操作規(guī)范要明白。

  持續(xù)讀書(shū)有時(shí)限, 眼保三操經(jīng)常練。

  看書(shū)學(xué)習(xí)坐端正,腰頸眼睛皆輕松。

  光線強(qiáng)弱要適當(dāng),睡覺(jué)關(guān)燈好靜修。

  走路睡覺(jué)勿看書(shū),傷眼更俱危險(xiǎn)性。

  電視機(jī)前應(yīng)坐遠(yuǎn),電磁傷腦又傷眼。

  常搞衛(wèi)生手眼臉,遠(yuǎn)離細(xì)菌少憂煩。

  假性近視治不難, 四處亂看枉花錢。

  真性近視防已晚, 框架眼鏡是首選。

  若想安全度其難, 眼保知識(shí)是關(guān)鍵;

  理療藥物實(shí)效差, 保健效好免錢花。

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